Изжога – ощущение жжения в пищеводе. Чаще всего появляется изжога при гастрите. Попробуем разобраться как избавиться от этого неприятного признака.
Жжение в пищеводе может быть вызвано перееданием, реакцией желудка на острое или жирное. В таком случае изжога возникает при повышении кислотности, спустя 30 минут или час после еды. При диетическом питании изжогу можно избежать.
Однако следует помнить, что жжение не появится без причины. В большинстве случаев появление жжения свидетельствует про наличие разных болезней пищеварительной системы, среди которых и гастрит.
Медицина выделяет следующие виды изжоги, в зависимости от ее локализации:
Изжога сопровождается отрыжками. Однако чаще всего это происходит в результате повышенной кислотности.
В некоторых ситуациях протекает гастрит и без изжоги.
Обычно развитие изжоги связано со следующими факторами:
Все вышеперечисленные факторы раздражают уже воспаленную желудочную оболочку, происходит увеличение кислотности секрета, а желудочный клапан ослабевает.
Продолжительная изжога часто наблюдается при хронической форме гиперацидного гастрита. При этом механизм ее возникновения следующий. После еды происходит заброс в пищевод желудочного секрета. Сок, содержит в своем составе кислоту. Происходит раздражение уже воспаленной слизистой. По этой причине через час после еды могут возникнуть болезненные ощущения. Человек при этом готов на любые меры, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Чтобы облегчить страдания, вызванные этим неприятным признаком можно предпринять следующие результативные меры:
Однако эффективное медикаментозное лечение для снятия приступов изжоги сможет прописать только доктор гастроэнтеролог.
Чтобы облегчить состояние при гастрите и избавиться от изжоги рекомендуется изменить свой каждодневный рацион:
Кроме того, необходимо исключить шоколад, газировки, цитрусовые, алкоголь, капусту, пряные приправы, помидоры, крепкий кофе и чай.
Для правильного функционирования кишечника следует уменьшить употребление бобовых и молочного, а добавить в меню нежирные блюда. Можно готовить на пару или отваривать продукты.
Рекомендуется прогуливаться около 30 минут на воздухе после еды.
Необходимо бросить курить, поскольку сигаретный дым расслабляет нижний пищеводный сфинктер. А это, в свою очередь, способствует выбросу в пищевод желудочного секрета.
Не нужно напрягать мускулы живота, а особенно после еды. Кроме того, следует избегать подъема тяжестей, резкого кашля. А также не рекомендуется носить слишком тесную одежду.
Необходимо избавиться от лишнего веса. А также следует избегать нервных потрясений и стрессов.
При гастрите избавиться от изжоги помогут народные средства: отвары, настои, соки, помогающие понизить кислотность и восстановить организм.
Щепотку соды растворить в 150 мл воды, перемешать и выпить. Этим методом нельзя постоянно пользоваться, он подходит для разовой экстренной помощи. Если жжение повторилось необходимо обратиться к доктору для выяснения причин.
Несколько ложек высушенной травы заливают 200 мл кипятка. Оставить настаиваться. Через 20 минут настой процедить. Пить мелкими глотками не спеша. Можно использовать готовый ромашковый чай, продающийся в аптеках.
Вечером залить 100 мл кипятка ложку льняных семян. Наутро лечебный настой уже готовый к употреблению. Перед приемом добавить воды, чтобы объем стал 200 мл. Пить на голодный желудок. Курс лечения не менее 14 дней.
Измельчить семена. Для этого можно использовать, например, кофемолку. Во время приступов жжения 1 ч. ложку порошка следует залить 200 мл теплой воды. Пить мелкими глотками.
Не очищенные зерна промыть, просушить и измельчить. Ложку порошка высыпать в термос и залить кипятком. Запаривать 5 часов, а после процедить. Принимать за 20 минут до еды и перед сном. Рекомендуемая разовая доза по 25 мл.
При использовании рецептов народной медицины при изжоге необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы не нанести вред организму.
Изжога – признак, требующий внимания и своевременного лечения. Ведь она может возникать при серьезных патологиях желудочно-кишечной системы. Невнимательность может привести к опасным последствиям, влекущих за собой язву, онкозаболевания.