Эффективное лечение поноса народными средствами у взрослых

Диарея не является самостоятельной болезнью человека, а лишь сигнализирует о наличии заболеваний, зачастую связанных с работой органов желудочно-кишечного тракта. Лечение поноса дома народными средствами у взрослых людей основано на известных рецептурах с использованием природных компонентов. Рассмотрим самые эффективные методики борьбы с жидким стулом.

Основные причины

Перед тем, как приступать к самостоятельному лечению, важно выявить причину диареи. При несерьезных сбоях народная медицина окажет положительное влияние на отклонение работы кишечника, но в случае наличия дополнительных симптомов (повышение температуры, тошнота, рвота и других), говорящих о более серьезных заболеваниях, необходимо обратиться за помощью к врачу, обговорив возможность комбинирования необходимых для лечения лекарственных препаратов и народных средств.

Основными причинами, вызывающими понос бывают:

• Наличие вредоносных бактерий.
• Кровотечения ЖКТ.
• Вирусные заболевания.
• Сильный стресс, нервные расстройства.
• Заболевания тонкого и толстого кишечника, двенадцатиперстной кишки.
• Недостаточность ферментов.
• Заболевания, связанные с нарушениями функционирования иммунной системы человека.
• Наличие опухолей.
• Интоксикация, отравления.

Диетическое питание

Домашние средства, помогающие от поноса, необходимо комбинировать с соблюдением диеты. Во время кишечных расстройств необходимо употреблять в пищу, продукты питания, не утяжеляющие желудок, легко усвояемые, не усиливающие газообразования и не обладающие послабляющим действием. Из меню стоит исключить копчености, жирные и жареные блюда, соления и алкоголь. Во избежание обезвоживания организма нужно пить как можно больше воды или раствор регидрационной соли.

Приблизительный список продуктов, разрешенных при поносе:

• Сухари, диетические печенья (галеты).
• Пюре и другие блюда из картофеля.
• Запеченные яблоки.
• Каши из гречневой, овсяной, рисовой крупы.
• Куриное, кроличье мясо, индейка.
• Ягоды.

Для эффективного лечения проблем пищеварения и во избежание рецидивов диареи необходимо следить за питанием не только в период расстройств, но и некоторое время после восстановления стула.

Бабушкины рецепты

Рассмотрим популярные народные рецепты, помогающие восстановить нормальную работу кишечника и победить понос.

• Заварка. Отлично справляется с поносом крепко заваренный черный чай. Нужно заварить крепкий натуральный чай без ароматизаторов и других добавок и пить его минимум трижды в день. Более простой и быстрый способ подразумевает пережевывание сухой заварки.
• Крахмал. Для приготовления настойки берем чайную ложку картофельного крахмала и заливаем 100 мл кипяченой воды. Выпиваем содержимое. Результат не заставить себя ждать.
• Шелуха репчатого лука. Отваром шелухи можно не только окрасить пасхальные яйца, но и вылечить понос. Для этого берем горсть шелухи и заливаем 1 литром воды. Ставим на огонь и дожидаемся закипания. После этого убавляем огонь до минимума и томим около 6-8 минут. Выключаем и оставляем для настаивания на полчаса. Процеживаем жидкость через сито или марлю, удаляя остатки луковой шелухи, и пьем. За день необходимо выпивать 0,5 литра настоя, разделив объем на небольшие порции.
• Куриный желудочек. Берем желудок птицы и снимаем с него пленку. Хорошенько промываем ее и оставляем для просушивания. Измельчаем пленку до порошкообразного состояния и съедаем за 1 прием, запивая водой комнатной температуры.
• Гранатовые корки. Для приготовления берем немного корок (около 2 столовых ложек) и заливаем водой (200 мл). Ставим емкость на огонь и кипятим в течение получаса. После того, как варево остынет его необходимо процедить. Полученный напиток принимаем внутрь по 2 столовых ложки за 20-30 минут до еды.
• Одним из наиболее популярных рецептов при диарее является рисовый отвар. Об этом чудодейственном средстве слышали все, но не всем известно как правильно его употреблять. Берем немного рисовой крупы и заливаем литром воды. Ставим на огонь и доводим до кипения. После варки риса сверху образуется тягучая жидкость, напоминающая кисель. Она обладает вязкими свойствами, которые отлично закрепляют стул. Для восстановления нужно принимать по 100 мл отвара каждые 4 часа, кушать рис.
• Черный хлеб. Берем пару кусков черного хлеба, подсушиваем и заливаем теплой водой. Дожидаемся набухания хлеба (20-25 минут). Пьем содержимое маленькими глотками весь день.
• Лимон. Лимонный сок помогает не только от поноса, но и избавляет от тошноты, предотвращает рвотные позывы. Для лечения берем 1 столовую ложку лимонного сока и наливаем в стакан теплой кипяченой воды. Выпиваем кисловатый напиток.
• Черные семечки. Засыпаем стакан обжаренных подсолнечных семечек в кипящую воду (2 стакана) и кипятим на маленьком огне до уменьшения объема в 2 раза. Процеживаем. Такой рецепт безвреден и помогает в лечении диареи не только у взрослых людей, но и деток. Разовая порция отвара на взрослого человека составляет 0,5 стакана (примерно 100мл).

Ягоды, плоды и травы при диарее

Не только продукты питания способны избавить от расстройства ЖКТ. Отличными закрепляющими свойствами наделены и многие полезные травы и ягоды, которые можно купить в аптеке или на рынках. Приведем примеры известных рецептов от поноса с использованием ягод, плодов и лечебных трав.

• Кора дуба. Отлично противостоит жидкому стулу дубовая кора. Для настоя берем 1 чайную ложку измельченной коры и заливаем водой (400 мл). Кипятим около 10 минут, пока в кастрюле не останется две третьи от изначального объема. Остужаем и фильтруем, после чего пьем по столовой ложке трижды в день.
• Лапчатка. Берем кастрюлю и насыпаем в нее 100 г измельченных корней лапчатки. Заливаем литром воды и оставляем на маленьком огне на 20 минут. Насыпаем 400 г сахара и продолжаем варить до получения сиропа. Фильтруем и ставим тару с соком в темное место. Пьем настойку по 2 столовых ложки за 30 минут до еды.
• Зверобой. Берем семена зверобоя (3 г) и съедаем, запивая небольшим количеством теплой кипяченой воды. Пьется средство перед каждым приемом пищи.
• Шалфей. Высушенные измельченные листья шалфея (50 г) заливаем 0,5 литром кипятка и укутываем теплой тканью. Настаиваем настой 1 час. Затем раскрываем тару, остужаем содержимое и заливаем натуральным красным вином из винограда. Смесь пьется по 100 мл около 5 раз в день.
• Сильный понос остановит айва. Просто кушаем свежие или термически обработанные плоды айвы, айвовое варенье.
• Черника. Благодаря своим вяжущим свойствам является отличным закрепляющим натуральным продуктом при жидком стуле. Для приготовления отвара берем столовую ложку ягод и заливаем 200 мл воды. Вкусный напиток или кисель пьется в течение дня.

Лечение диареи травами и другими народными средствами не только эффективное и совершенно безвредное, но и вкусное и незамысловатое в приготовлении. При наличии сопутствующих заболеваний или возникновении аллергических реакций на компоненты, а также при непрекращающемся поносе необходимо обратиться за помощью к специалистам в области гастроэнтерологии или проктологии.