Лечение поноса в домашних условиях

С диареей сталкивался каждый человек. Расстройство стула – это естественная реакция организма на попавшую в него инфекцию или некачественный продукт. Однако когда возникает понос, что делать в домашних условиях, знают не все.

Полезные рекомендации

крекеры

Чтобы нормализовать стул, можно воспользоваться противопоносными средствами и сорбентами, всасывающими токсины. Также важно предотвратить обезвоживание, поэтому необходимо поглощать много воды и соляных растворов, которые не дадут выйти ценным минералам и микроэлементам вместе с каловыми массами.

В домашних условиях нужно придерживаться следующих рекомендаций:

воду нужно пить очень часто, но небольшими порциями;
в пищу лучше употреблять только соленое печенье (например, крекеры);
за час нужно выпивать от одного до двух литров жидкости, продолжая до тех пор, пока не купируются негативные симптомы;
в течение двух дней после диареи следует избегать спиртных напитков, фруктов, кофе и острых блюд;
во время диареи и еще в течение трех дней после нужно исключить из меню молочные продукты.

Читайте также: Как питаться, чтобы избавиться от желудочной боли

Помимо перечисленных рекомендаций обязательно нужно использовать медикаментозные средства от диареи. Они бывают трех видов:

пробиотики

Скрепляющие препараты. В их составе есть пектин и глина, способствующие уплотнению кала.
Кишечные спазмолитики. Способствуют уменьшению спазмов в кишечнике при поносе.
Пробиотики. Содержат в составе полезные микроорганизмы, которые помогают сохранить микрофлору кишечника после попадания в него патогенных агентов.

Принимают такие препараты, если диарея длится дольше шести часов.

Народные рецепты

картофельный крахмал

Избавиться от диареи в домашних условиях можно с помощью подручных средств и секретов народной медицины. Их целесообразно использовать, так как лекарства могут навредить желудку. Чтобы вылечить недуг, можно воспользоваться одним из перечисленных способов:

Желтую оболочку куриного желудка нужно отделить, помыть и высушить. После этого ее растирают скалкой до порошкообразной массы. Столовую ложку полученного средства принимают внутрь, запивая жидкостью. Если понос не прошел, на следующий день можно повторить прием.
Чтобы быстро устранить понос, воспользуйтесь картофельным крахмалом. Его разводят столовой ложкой остывшей кипяченой воды, а потом выпивают. Такое средство является прекрасной альтернативой многим антидиарейным средствам.
В рюмку водки добавить соль (чайную ложку), подождать пока она растворится, а потом все выпить. Такое радикальное лечение поможет справиться с поносом за один раз.
Старинное и эффективное народное средство готовят на основе лука. Одну головку разрезают накрест, но не до конца, чтобы все части держались вместе. Лук опускают в стакан горячего некрепкого чая без сахара и оставляют на десять минут. После этого жидкость нужно пить вместо воды, небольшими глотками. Весь секрет эффективности такого средства заключается в правильном разрезании лука. Если его просто покрошить в чай, он не поможет.
Гренки черного хлеба замачивают в кипяченой воде на протяжении четверти часа, а потом употребляют эту жидкость маленькими глотками. В течение суток понос проходит.
Ольху, черемуху и зверобой можно использовать для приготовления противопоносных отваров.
Достаточно эффективен малиновый чай с шалфеем и липовым цветом. Его нужно пить часто, чтобы усилилось потоотделение, тогда и понос пройдет.