Урчание живота: насколько это опасно?

Под урчанием подразумеваются специфические звуки, исходящие из области живота и вызываемые движением газов и жидкости в кишечнике. Среди ученых это состояние называется «борборигмус». Данное слово родом из древнегреческого языка, но не имеет какого-либо определенного перевода, а скорее призвано обозначить звуки, которые создаются кишечником и желудком.

Урчание наблюдается почти у половины всего населения Земного шара. Зачастую оно возникает на фоне голодания, но может быть и последствием какой-либо серьезной болезни. Повлиять на урчание совсем непросто, если оно вызвано не обычным голодом, но выяснить и устранить его причину просто необходимо.

Почему урчит живот

Подобное явление может возникнуть в любой момент у любого человека, независимо от его возраста, пола и других факторов. Причем оно может наблюдаться даже у детей и подростков. Так, если с утра не принять некоторое количество пищи, то урчание просто обеспечено. От этого не спасет даже выпитая чашка кофе, в которую добавили пару ложек сахара. В таких случаях урчание исходит не из кишечника, а из желудка.

Причем даже у сытого человека может заурчать в животе, если он увидит какое-нибудь аппетитно пахнущее и выглядящее блюдо. В этом случае в желудочно-кишечном тракте происходит усиленная выработка кислоты, предназначенной для переработки продуктов питания. Такое происходит потому, что мозг решает, будто человек собирается покушать и он заблаговременно подготавливает организм к принятию пищи. Именно поэтому из кишечника и желудка исходят эти звуки.

Способствует урчанию живота и чрезмерное увлечение едой. Особенно ярко это выражается после 4 и более часов голодания. При употреблении жирной и «тяжелой» еды вероятность появления урчания возрастает. Это вызвано тем, что при принятии слишком большого количества пищи, она образует комок в желудке. При его передвижении происходит усиленная перистальтика, которая требуется для измельчения продуктов. Поэтому желудок издает урчащие звуки.

Также урчание в животе может служить следствием сильного волнения. Когда нервная система успокаивается, все проходит. Иногда урчание может быть вызвано употреблением определенных напитков и продуктов питания. Вероятность появления урчания повышается при употреблении алкогольных или газированных напитков. Причем совершенно не важно сладкие это напитки или обычная минеральная вода.

Не меньшее влияние оказывает и положение тела. Например, в стоячем или сидячем положении урчание практически не возникает. А стоит лечь, сразу можно почувствовать, как заурчал живот. Правда, это далеко не обязательно, но вероятность намного выше.

Урчание перед менструацией

Обычно этот период связан с физиологическим перестроением организма девушки или женщины. Изменяется гормональный фон, затормаживаются различные процессы. Это приводит к увеличению кровяного потока в органах малого таза. В этом нет ничего страшного, потому что это естественные процессы.

Часто неприятные ощущения исчезают в самом начале менструации и больше никак не проявляются. Но у каждого человека имеются свои особенности, поэтому некоторые женщины продолжают ощущать боли и вздутие в кишечнике на протяжении всего периода. Это происходит потому, что спазмы матки имеют свое отражение даже на функционировании кишечника. Это, в свою очередь, провоцирует урчание в животе.

Причиной того, что живот урчит могут служить и прочие физиологические процессы.

Нередко этот процесс возникает из-за нарушения витаминно-минерального баланса. Это может пройти спустя несколько дней даже без какого-либо лечения. На самом деле слишком беспокоиться, потому что урчит в животе, не стоит. В большинстве случаев это вполне нормальный процесс.

Урчание, вызванное заболеваниями

В первую очередь, урчание может быть вызвано дисбактериозом, вызванным отсутствием полезных бактерий в кишечнике и размножением на их месте вредных.

При этом живот не просто урчит, но еще и возникает чувство дискомфорта, такие как:

• запор;
• понос;
• болевые ощущения;
• вздутие.

В большинстве случаев дисбактериоз вызывается приемом антибиотиков. Поэтому рекомендуется одновременно с их употреблением принимать еще и специальные препараты, восстанавливающие полезную микрофлору кишечника.

Если желудок систематически и громко урчит после приема пищи, то это может свидетельствовать о ненормальной работе кишечника или желудка. Если же, в добавок, появляется еще и вздутие, то это повод срочно обратиться к врачу, потому что может свидетельствовать о целом ряде различных заболеваний. В их числе находится и гастрит. Если его не вылечить, то он может перерасти в язву, что сделает жизнь совсем безрадостной.

Живот урчит при поносе

Если живот урчит и при этом наблюдается жидкий стул, то это явное свидетельство, что у человека развился дисбактериоз. Повышенный риск такого явления, за исключением антибиотиков, является частое употребление в пищу полуфабрикатов и фастфуда. При этом страдает как желудок, так и прочие органы.

Одновременное урчание в животе и понос также могут быть признаками инфекции кишечника. Причиной этому может служить употребление в пищу продуктов, у которых истек срок годности, хранившихся с нарушениями или прошедшими недостаточную термическую обработку. Избавиться от этого можно с помощью сорбентов, выводящих вредные вещества из организма.

Как снизить вероятность урчания

Как уже говорилось выше, урчание живота – это вполне нормальный процесс.

Если же хочется максимально снизить вероятность появления данного процесса, то необходимо соблюдать следующие правила:

1. Тщательно пережевывать пищу перед глотанием;
2. Не увлекаться употреблением в пищу продуктов, вызывающих повышенное газообразование;
3. Отказаться от заменителей сахара;
4. Снизить до минимума употребление напитков, содержащих газ;
5. Уменьшить потребление продуктов с высоким содержанием кофеина;
6. Регулярно подвергать себя умеренной физической нагрузке;
7. Принимать сорбенты, снижающие загазованность кишечника.

Если же живот урчит и расстройство желудка наблюдается на протяжении нескольких дней, а лекарства при этом не помогают, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.