Тяжесть в желудке после еды при беременности

Во время беременности женщинам приходится испытывать массу новых ощущений, многие из которых нельзя назвать приятными. У большинства будущих мамочек проблемы начинаются практически с первых дней, в частности им приходится испытывать дискомфорт в области желудка сразу после употребления пищи.

Чем опасно такое состояние?

Тяжесть в желудке, появляющаяся сразу после еды при беременности не обязательно является симптомом какой-либо опасной патологии. Многие будущие мамочки, которые впервые испытали дискомфорт, начинают впадать в панику и спешат записаться на прием к гастроэнтерологам. Им не стоит сильно беспокоиться, так как тяжесть в желудке в таком положении представляет собой довольно распространенное явление.

Спровоцировать такое состояние могут различные факторы, в частности и беременность.

Основные причины

Если у женщины, которая находится в положении, стоит желудок, то спровоцировать такое состояние могут:

• неправильно составленный рацион;
• употребление жирной, жареной или копченой пищи;
• переедание и т. д.

Тяжесть в желудке у беременной женщины может появляться на любом сроке. Причиной такого состояния в большей степени является естественный процесс развития плода. Именно поэтому будущим мамочкам следует смириться, и стойко переносить все тяготы беременности.

Во время беременности у женщин происходят серьезные изменения во всем организме. На фоне этого у них не работает желудок в полном объеме и поэтому начинает изменяться кислотность и интенсивность выработки его сока. В результате изменения коснутся и процесса выработки ферментов, которые принимают активное участие в пищеварительных процессах.

У женщин в таком положении, как правило, проявляются следующие «побочные» эффекты:

• постоянные позывы к рвоте;
• вздутие живота;
• постоянная тошнота и т. д.

На фоне естественных изменений в организме развивается токсикоз, интенсивность которого зависит от ряда сопровождающих факторов. При этом многие беременные женщины начинают жаловаться на появление болевого синдрома, постоянного дискомфорта и ощущения тяжести в желудке.

Чаще всего с такими неприятными ощущениями им приходится сталкиваться сразу после приема пищи, независимо от ее количества.В большинстве случаев тяжесть в желудке появляется даже после съедания минимально порции полезной еды.

Женщины описывают свои ощущения следующим образом:

• их начинает, как бы распирать изнутри;
• появляется рвотный рефлекс;
• становится трудно дышать;
• появляется сильная тяжесть в области живота, как будто там камень и т. д.

Появление дискомфорта на поздних сроках

Тяжесть в желудке может являться сопутствующим симптомом токсикоза и будет сопровождать женщину во всех триместрах беременности. Такое состояние может свидетельствовать и о наличии гестоза, с которым сталкиваются будущие мамочки в третьем триместре. Это связано с тем, что у беременных женщин в этот период начинает активно вырабатываться специальный гормон, который отвечает за развитие плода.

На фоне этого может проявляться характерная симптоматика:

• тошнота (появляется из-за того, что в желудке активно вырабатывается кислота);
• рвота;
• дискомфорт;
• ощущение тяжести в области желудка.

На поздних сроках беременная женщина может столкнуться с новыми проблемами, которые можно рассматривать в качестве провоцирующих факторов для появления тяжести в желудке. В данном случае речь идет о повышении давления (внутрибрюшного), которое напрямую связано с ростом плода и матки.

У женщин на большом сроке беременности желудок постоянно находится в сдавленном состоянии, и поэтому он реагирует на такой дискомфорт:

• сильной изжогой;
• резким болевым синдромом;
• ощущением тяжести;
• рвотным рефлексом.

Появление дискомфорта из-за проблем с питанием

Каждая будущая мамочка должна внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как от этого напрямую зависит жизнь ее малыша. При любых отклонениях от нормы или появлении непривычной симптоматики им следует обращаться в медицинское учреждение для консультации. Самостоятельно не стоит заниматься устранением такого дискомфорта как чувство тяжести в животе, так как неправильно подобранные методы могут привести к непоправимым последствиям.

Во многих случаях женщины, особенно столкнувшиеся с таким патологическим состоянием как токсикоз, резко изменяют свой привычный рацион. Некоторые из них и вовсе перестают нормально питаться, так как считают, что именно пища провоцирует появление тошноты, рвоты, тяжести в желудке. Им следует понимать, что с пищей в организм поступают все важные микроэлементы и витамины, которые просто необходимы для его полноценной работы, особенно в такой сложный период.

Из-за этого у них может развиться анорексия (нервная), которая сопровождается характерными симптомами, одним из которых является ощущение переполненности желудка.

Как избавиться от ощущения тяжести в желудке при беременности?

Если женщина, которая находится в положении, уверена, что ощущение тяжести в желудке не является симптомом какой-либо развивающейся патологии, то она может попробовать самостоятельно устранить эту проблему.

Ей нужно действовать следующим образом:

• Если такой дискомфорт появляется сразу после употребления пищи, то необходимо пересмотреть свой рацион. В первую очередь следует обратить внимание на размер порций, так как если он слишком большой, то будущая мамочка может постоянно переедать и по этой причине у нее появляется тяжесть в желудке. Также необходимо оценить меню, так как в нем вполне могут присутствовать вредные продукты, которые провоцируют активную выработку кислоты, способной вызвать сильный дискомфорт и чувство тяжести.
• Категорически запрещается голодать. Если причиной дискомфорта стало переедание, то будущая мамочка должна лишь уменьшить размер порций.
• В рационе беременных женщин не должно присутствовать вредных и «агрессивных» блюд. Им рекомендуется кушать мягкую и перетертую пищу, которая будут быстро и легко перерабатываться и усваиваться.
• Сразу после пробуждения необходимо запустить желудок. Для этого достаточно выпить стакан теплой воды или скушать небольшой сухарик.
• Если предпринятые меры не принесли ожидаемого облегчения, будущим мамочкам необходимо обратиться к своим гинекологам для обследования и получения назначений.

Какие медикаменты можно принимать?

Каждая беременная женщина должна крайне осторожно относиться даже к самым безобидным лекарственным средствам. Она должна понимать, что присутствующие во многих препаратах компоненты могут причинить непоправимый вред развивающемуся в утробе плоду. Им разрешается принимать лекарства только в том случае, когда их выписал лечащий врач.

Специалист может сделать такие назначения:

• Фестал;
• Панзинорм;
• Гастрофарм;
• Гевискон;
• Панкреатин;
• Эубикор;
• витаминно-минеральный комплекс и т д.

Врач может порекомендовать будущим мамочкам регулярно пить кефир (натуральный), простоквашу, йогурт. В таких кисломолочных продуктах содержатся полезные культуры, способные нормализовать микрофлору в желудке.