Проблемы с пищеварением наблюдаются практически у всех современных людей. Особый дискомфорт доставляет людям синдром раздраженного кишечника (СРК). С этим диагнозом живет треть человечества планеты, не зная о том, что причиной регулярных недомоганий является это заболевание.
СРК специалисты характеризуют, как функциональное нарушение процесса пищеварения, при котором возникает повышенного газообразование в кишечнике, периодические боли в области живота, спазмы кишечника. Чаще СРК болеют женщины в возрасте 30-40 лет, нежели мужчины, и дети. В пожилом возрасте СРК диагностируют редко.
Несмотря на широкое распространение заболевания, специалисты не могут установить конкретную первопричину, почему происходит функциональный сбой в работе кишечника на фоне отсутствия каких-либо органических факторов (нарушения обмена веществ, функций эндокринных желез, образования опухолей, повреждений слизистой кишечника). К изучению этой проблемы специалисты подходят комплексно, анализируя как состояние здоровья больного, так и его трудовую деятельность, и социально-бытовые условия проживания.
Многие мнения врачей-гастроэнтерологов сводятся к тому, что толчком для проявления синдрома раздраженного кишечника является неустойчивое психоэмоциональное состояние людей. Волнения, стрессы, депрессии, невротические состояния (паранойи, фобии, страхи) приводят к нарушению сокращения кишечника, за счет чего в нем неполноценно расщепляется еда, происходит процесс брожения, застаиваются каловые массы.
Не менее важным фактором, с которым специалисты связывают СРК, является неправильное питание – употребление горячей или холодной пищи, быстро глотание еды, однообразный рацион, увлечение сладостями, сдобой, жирной едой, а также спиртными и газированными напитками, отсутствие режима приема пищи.
Синдром воспаленного кишечника может быть следствием инфекционных заболеваний кишечника – дисбактериоза, диареи, глистных инвазий, дизентерии, сальмонеллеза.
Провоцировать проявления СРК может и малоподвижный образ жизнедеятельности.
К примеру, сидячая работа требует постоянной концентрации внимания, напряжения всех нервных рецепторов, в том числе и кишечника, к тому же ограничение движений нарушает процесс кровообращения в органах пищеварительной системы.
У женщин проявление СРК специалисты объясняют частыми гормональными изменениями в организме, пик которых наблюдается в период менструального цикла. Признаки раздраженного кишечника имеют выраженный характер у женщин при менструациях, во время климакса, при вынашивании ребенка. К тому же представительницы женского пола более эмоциональны и восприимчивы, стресс они переживают в два раза чаще, по сравнению с мужчинами.
У детей СРК связывают с периодикой становления личности. На каждом этапе своего развития ребенок сталкивается с препятствиями (привыкание к детскому саду, школе, новому окружению, новому месту жительства, переходный возраст), преодоление которых не может не сказываться на его нервной системе, следствием чего является расстройство пищеварения.
Немаловажной причиной СРК является генетическая предрасположенность к заболеваниям кишечника, а также врожденные патологии его строения.
Продолжительное лечение антибиотиками может быть причиной СРК. Антибактериальные лекарства пагубно влияют не только на болезнетворные бактерии кишечника, но и полезную микрофлору, что является предпосылкой для развития дисбактериоза.
СРК может констатироваться в качестве осложнения пищевой аллергии. Постоянный контакт кишечника с раздражителем приводит к функциональному дисбалансу пищеварительной системы, подключая нервные расстройства.
СРК страдают люди, чья трудовая деятельность связана с большой физической нагрузкой (силовыми упражнениями, подъемом тяжестей) – спортсмены, альпинисты, люди рабочих специальностей.
Симптомы СРК сводятся к следующим моментам:
Мало кто из людей обращает внимание на консистенцию кала при болевых ощущениях в животе.
Так, тонкий кал может быть частым явлением при синдроме раздраженного кишечника. Под воздействием колебательных движений кишечника каловые массы формируются в тонкую ленту, что затрудняет полноценное его опорожнение. В то же время при СРК каловые массы могут сбиваться и в плотные комки, что также затрудняет их дефекацию.
В связи с тем, что синдром раздраженного кишечника протекает наподобие других заболеваний ЖКТ, их симптомы зачастую идентичны, специалист направляет больного на дополнительное обследование и лечение назначает только после исключения возможного развития более сложных диагнозов:
Обязательными диагностическими мероприятиями, выполнение которых обязательно при выраженной симптоматике СРК, являются:
Результаты исследований способствуют определению формы протекания заболевания – легкой, среднетяжелой или тяжелой. Люди с легкой формой СРК склонны к самостоятельному контролю своего самочувствия, со среднетяжелой формой протекания болезни – часто обращаются за медицинской помощью, с тяжелой формой – не могут обойтись без постоянного врачебного наблюдения и медикаментозной терапии.
Лечение синдрома раздраженного кишечника заключается в устранении причин, провоцирующих заболевание, в комплексе. Если хоть один из факторов не учитывается, СРК так и доставляет физический дискомфорт человеку.
Поскольку суть заболевания кроется в расстройстве центральной нервной системы, специалисты в первую очередь рекомендуют при СРК прохождение психотерапевтического курса лечения:
При протекании СРК с выраженной диареей специалисты назначают:
При затруднительной дефекации по причине высокой плотности каловых масс назначаются препараты, оказывающие слабительный эффект, «Натуролакс», «Испагол», «Цитруцел», «Дюфалак», «Гудлак», «Фиберал», «Лаксигал», «Пикосульфат», «Прукалоприд», «Релаксан», «Слабикап».
Болевые ощущения являются результатом наполнения и растяжения стенок кишечника образующимся углекислым газом. Поэтому недостаточно при СРК принять только обезболивающий препарат, к примеру «Нош-па», «Дротаверин», «Гиосциамин» или «Замифенацин». Для устранения процесса излишнего газообразования специалисты рекомендуют такие лекарственные препараты, как «Цеолат», «Полисипан», «Диметикон», «Эспумизан».
Для устранения болезненных кишечных спазмов следует принимать препараты, нормализующие моторику органов пищеварения, «Спазмомен», «Дебридат».
Нарушение полноценного процесса переваривания пищи, поступающей в пищеварительную систему, при СРК обуславливает создание благоприятных условий для размножения вредных бактерий и болезнетворных микроорганизмов, за счет чего страдает микрофлора кишечника. Этот процесс в медицинской практике называется дисбактериозом.
Для восстановления оптимального количества лактобактерий и бифидумбактерий специалисты назначают сперва препараты, подавляющие размножение вредных микроорганизмов:
После устранения болезнетворных бактерий выполняется наполнение кишечника оптимальными комбинациями полезных бактерий при помощи эубиотиков «Линекс», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Бификол, «Лацидофил», «Аципол» и пребиотиков «Хилак-Форте», «А-Бактерин», «Биолакт», «Лактулоза».
В силу достижения быстрого эффекта облегчения многим страдающим на СРК специалисты рекомендуют принимать лекарства комплексного действия, одновременно устраняющие несколько симптомов заболевания. К примеру, медикамент «Афобазол» нормализует перистальтику кишечника, устраняет психоэмоциональные отклонения (тревожность, раздражительность, депрессивные настроения), купирует болевые ощущения.
Лечить раздраженный кишечник без соблюдения диетического стола не приносит больному облегчения. Так, гастроэнтерологи рекомендуют и настаивают исключить из рациона больного:
Полезные советы:
Диагноз СРК (легкая и среднетяжелая форма) успешно поддается лечению народными средствами. В борьбе с этим заболеванием принято использовать настои из целебных трав, способствующие устранению газообразования, восстановлению моторики, микрофлоры кишечника, стула, нормализации психоэмоционального состояния.
Чтобы предотвратить проявления синдрома раздраженного кишечника или снизить их частоту, следует:
Только комплексный подход при лечении синдрома раздраженного кишечника способствует полному выздоровлению. Деликатная проблема успешно поддается корректировке, если сам больной готов полностью пересмотреть свое отношение к жизни. В большинстве случаев, СРК не является исключением, люди сами наносят вред своему организму, не вникая в самые элементарные правила отличного самочувствия, отказывая себе в удовольствии быть физически и психологически здоровыми. Здоровый образ жизни – это лучшее решение от всех болезней.