Эффективные народные средства от поноса

Кто из людей не сталкивался с такой проблемой, как жидкий стул? Зачастую она застает врасплох – на рабочем месте, при поездках за город, после торжественных мероприятий… Как же быстро и эффективно нормализовать жидкий стул и избавить себя от неприятных симптомов заболевания – вздутия живота, болевых ощущений в паху, учащенных приступов дефекации, лихорадки, упадка сил?

 В первую очередь, больному следует выяснить причину возникновения диареи:

• употребление несвежих или немытых продуктов;
• пренебрежение правилами личной гигиены – грязные руки;
• непроизвольное заглатывание воды из водоема;
• обильное застолье;
• простудные заболевания;
• стрессы, волнения.

А уж впоследствии определиться с тактикой последующих действий – обратиться к врачу или же лечить понос самостоятельно.

Рецепты нетрадиционной медицины от диареи

В простонародье издавна понос лечат в домашних условиях с помощью употребления различных снадобий, не прибегая к лекарственным препаратам. Сегодня сторонники народной медицины рекомендуют множество рецептов, нормализующих стул. О самых эффективных из них и пойдет речь.

Чеснок в борьбе с поносом

Поскольку причиной жидкого стула является нарушение благоприятной микрофлоры кишечника при попадании в него вредоносных бактерий и микробов, то тактика лечения при поносе подразумевает устранение этих микроорганизмов. Поэтому среди народных снадобий для нормализации стула больше всего подходят природные антисептики.

Одним из самых эффективных является чеснок, который есть в каждом доме. Причем этот продукт помогает справиться не только с диареей, но и с большим перечнем заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

От поноса чеснок принимают натощак по одному зубку 1 раз/в сутки. Процедуру следует выполнять утром. Полный курс лечения чесночными дольками составляет около семи – десяти дней. Чеснок устраняет как симптоматику заболевания, так и причину его возникновения.

Лечение поноса чесноком является удобным, быстрым и безопасным. Проглатывание долек целиком способствует отсутствию неприятного запаха изо рта.

Эффективность полыни при поносе

В борьбе с вредоносными бактериями в медицинской практике принято использовать антибиотики. Но учитывая большой перечень побочных эффектов от их применения, люди предпочитают лечить жидкий стул проверенным антибактериальным средством природного происхождения – полынью.

Настой с этой травой:

• устраняет метеоризм и болезненные спазмы;
• нормализует стул в течение недели.

Для его приготовления нужно взять 1 ч. л. измельченной полыни и 200 мл кипятка. Настой готовится в течение трех часов. Принимать его следует перед каждым приемом пищи.

Пикантные приправы и деликатная проблема

Народные средства, применимые при диарее разнообразны. Так, от расстройства кишечника помогают избавиться специи, применимые в кулинарии ежедневно. Гвоздика, душистый перец, имбирь, тимьян, куркума.

 Щепотка одной из приправ, запитая кипяченой водой, устраняет признаки диареи в течение нескольких часов.

Зачастую одного приема достаточно, чтобы:

• остановить процессы гниения в кишечники;
• активизировать выработку желудочного сока;
• нормализовать работу пищеварительной системы.

При необходимости процедуру повторяют два – три раза перед употреблением пищи.

Чем полезен крепкий чай при поносе?

Еще одно проверенное народное средство, избавляющее от диареи – крепкий черный чай. Его можно заваривать кипятком либо жевать небольшие щепотки сухой заварки.

• Чтобы чай оказал должный эффект следует выбирать листовые сорта и высокого качества.
• Чтобы остановить диарею чай нужно пить без сахара, желательно перед приемом пищи несколько раз в день.

Этот способ особенно ценен у взрослых людей. Не подходит детям, поскольку крепкий чайный напиток содержит большую концентрацию кофеина.

Целебные травы и плоды кустарников от диареи

Это самые лучшие народные средства, исцеляющие от поноса. Ними лечат и взрослых, и детей. Основная задача при диарее – очистить кишечник от болезнетворных бактерий, устранить признаки раздраженного кишечника.

С этим справляются такие растения, как:

• ромашка полевая;
• зверобой;
• шалфей;
• манжетка;
• мята;
• крапива двудомная;
• змеевка;
• цикорий;
• мелисса;
• тысячелистник;
• стоячая лапчатка;
• герань луговая;
• софора;
• жимолость;
• горец змеиный;
• ольха серая;
• женьшень;
• рябина;
• бузина;
• черемуха;
• шиповник.

Измельченные стебли и листья травянистых целителей, и плоды бузины, рябины и шиповника используют в качестве сырья для приготовления целебных настоев, которые принимаются в течение одной – двух недель. Компоненты желательно не смешивать. Для приготовления настоя достаточным является один стакан кипяченой воды и 1 ст. л. измельченной травы, соцветий или плодов кустарников, а также 1 ч. л. майского меда.

Особенно актуально лечение диареи травами у пожилых людей, поскольку эти растения обладают свойствами не только устранять причину поноса, но и оказывать благотворное влияние на весь организм в целом:

• устраняя очаги воспалений;
• облегчая возрастные изменения, происходящие в немолодом организме;
• укрепляя иммунитет.

Полезные свойства укропа и семян моркови

О свойствах семян укропа и моркови зачастую знают молодые мамочки. Отвар из этого природного семенного материала очень помогает грудничкам при метеоризмах. Для взрослых людей это снадобье также является полезным и принято его употреблять при неожиданных проявлениях расстройства кишечника.

Для приготовления отвара нужно взять 1 ст. л. семян и 1 стакан кипяченой воды, настоять в течение получаса и принимать небольшими порциями за один час перед употреблением еды. Семена укропа и моркови завариваются зачастую отдельно, но эффект получается более выраженным при их смешивании.

Марганцовка при диарее

Помогают нормализовать жидкий стул промывания кишечника раствором марганцовки.

Этот способ эффективен и для взрослых, и для малых детей. Порошок калий перманганата нужно растворить в кипяченой воде, получить слабо-розовый напиток, который можно употреблять орально либо делать клизмы. Важно не переусердствовать с концентрацией марганцовки, иначе неизбежен ожог слизистой кишечника. Этот сильный антисептик способствует гибели вредных бактерий и выведению их из организма.

Зубной порошок

О том, что зубной порошок помогает нормализовать стул, мало кто знает. При диарее следует орально принимать по пол ч. л. зубного порошка, запивая стаканом кипяченой воды за час до приема пищи. В течение дня процедуру нужно выполнять до двух – трех раз.

Йод при расстройстве кишечника

Продезинфицировать кишечник при поносе можно и раствором с йодом. В 1 стакане воды нужно растворить 10 капель йода. Принимать в течение одного дня, разделив на четыре порции, желательно за полчаса до еды.

Водка и соль при поносе

Если диарея застала врасплох, то всегда поможет с ней справиться качественная водка с солью. В 50 мл спиртного напитка нужно растворить ¼ часть ч. л. соли и выпить за один раз. Этот рецепт подходит для взрослых людей со здоровым желудком.

Кора дуба и грецкие орехи

Скрепляющим эффектом обладают кора дуба и зеленая скорлупа грецких орехов. Эти ингредиенты можно заваривать и отдельно, и вместе. Для приготовления отвара берут 2 ст. л. измельченной кожуры орехов и 1 ч. л. порошка из дубовой коры, кипятят в 200 мл воды около пяти минут, остужают и принимают в течение нескольких суток по 1 столовой ложке перед едой.

Кора ивы

Не менее эффективным по сравнению с корой дуба при расстройстве кишечника является отвар из коры ивы. На 200 мл кипяченой воды берут 1 столовую ложку порошка из коры ивы, томят на огне в течение десяти минут, остужают и принимают в течение нескольких суток по 1 столовой ложке перед едой.

Корень конского щавеля

При диарее помогает даже щавель. Для лечения диареи берут не съедобные листья, насыщенные щавелевой кислотой, а корень растения. Его измельчают, томят в воде (пропорция 1:5) на медленном огне в течение получаса. Принимают отвар по ¼ стакана перед едой в течение нескольких суток.  

Бобовые при поносе

Обуздать диарею помогает и такое простой способ лечения, как прием на ночь пяти – шести зерен белой фасоли. К утру все симптомы расстройства кишечника этот рецепт снимает, как рукой.

Рис и картофельный крахмал

Бороться с диареей, особенно у маленьких детей, помогают отвары риса и обычный картофельный крахмал.

• От поноса употребляют рисовую воду в виде клейстера. Такая жидкость способствует деликатному обволакиванию стенок кишечника и выведению из него микробов.
• Употребление крахмала, разведенного в теплой воде, способствует скреплению стула.

И рисовый отвар, и крахмальную воду употребляют небольшими порциями в течение нескольких суток за час до приема пищи.

Лечение поноса фруктами

Народная медицина непредсказуема. Оказывается, диарею можно и нужно лечить фруктами, обладающими вяжущими и очищающими кишечник свойствами. От диареи помогают:

• гранаты (сок и кожура);
• арбузы;
• черника (кисель);
• хурма;
• бананы;
• груши;
• зеленые сорта яблок;
• айва.

Фрукты можно употреблять как в сыром виде, так и приготовленном:

• при диарее можно и нужно употреблять фруктовые кисели, они восполняют востребованность организма в полезных витаминах, способствуя быстрому восстановлению пищеварительной системы;
• можно фрукты тереть на терку и употреблять свежие фруктовые салаты;
• особенно полезны запеченные фрукты, из которых делают пюре и добавляют к основному диетическому рациону больного.

Соблюдение диеты

Все народные рецепты от диареи эффективными являются лишь в том случае, если больной в период лечения переходит на диетическое питание, исключающее:

• жирные сорта рыбы и мяса;
• молочные продукты с повышенным содержанием жирности;
• колбасные изделия;
• яйца;
• сдобные кулинарные изделия;
• овощи, провоцирующие повышенное газообразование в кишечнике (капусту, редьку, свеклу);
• наваристые бульоны;
• каши грубого помола;
• свежий хлеб;
• газированные напитки;
• кофе;
• алкогольные напитки;
• пикантные приправы;
• жареные, копченые, консервированные продукты.

Предостережение

Многие пользуются народными рецептами для избавления от жидкого стула. Поскольку диарея может являться признаком инфекционного заражения, осложнения заболеваний желудочно-кишечного тракта, то в таких случаях народная медицина может оказаться бессильной. Поэтому специалисты настаивают на обращении в медучреждения при несколько дневном поносе, сильных водянистых испражнениях. Ведь при диарее происходит обезвоживание организма, которое является причиной развития всевозможных осложнений и даже летального исхода больного.