Какой болезни не коснись, медики твердят практически в один голос – гораздо проще не допустить заболевание, чем потом пытаться от него избавиться. Гастриты не исключение, намного лучше сразу установить правильный регламент питания и пересмотреть образ жизни – свой и своего ребенка – чем сидеть впоследствии на ужасающих диетах и пить дорогие лекарства. Как показывает практика, вовремя начатая профилактика гастрита и язвы желудка, при которой всего-то и надо, что соблюдать определенные правила предосторожности, позволяет забыть о существовании желудочных проблем.
Приятного в гастрите мало – это воспалительный процесс, протекающий в желудке и затрагивающий слизистый слой. В итоге наблюдаются структурные нарушения и сбои в работе слизистой. Существует две формы заболевания – острый и хронический гастрит. В случаях, когда поражение затрагивает не только верхний слой, но и нижние уровни, образуя при этом дефекты в виде изъязвлений, речь идет о язвенной патологии. Язва – заболевание хроническое, которому свойственны периоды ремиссий и обострений.
Собственно, все достаточно просто – требуется устранить из своей жизни факторы, которые провоцируют образование и развитие желудочных патологий. Если говорить об остром гастрите, имеется два направления:
Общественная профилактика требует активного участия СЭС, дабы избавить население от напасти. С этой целью проводятся проверки пунктов общественного питания на предмет соблюдения норм чистоты и подготовки к употреблению продуктов, осуществляются осмотры работников пищеблоков и продавцов продуктовых отделов.
Персональная профилактика гастрита включает следующие меры:
Хронический гастрит развивается на базе гастрита острого, а потому в целях той же профилактики из меню исключаются продукты, провоцирующие индивидуальную непереносимость. С опаской следует подходить к приему лекарственных средств, у которых среди побочных явлений наличествуют диспепсические расстройства, исключить намеренный и нечаянный прием токсических отравляющих веществ, передозировку фармацевтических препаратов. Учитывая, что зачастую гастриты провоцирует неблагополучное эмоциональное состояние и физическое перенапряжение, постараться ограничить данные факторы.
Если момент упущен, правила не соблюдены, в меню и способах приготовления пищи допущены промашки, и вы таки умудрились поссориться со своим желудком, потребуется и профилактика, и лечение гастрита. Эффективные меры должны быть комплексными, потому следует сосредоточиться на правильном питании, режиме дня, рецептах народной медицины как средстве вспомогательном, и на фармацевтических препаратах. Лекарства, применяемые для избавления от хронической формы патологии, включает ряд медикаментов:
Если гастрит перешел в язвенную патологию, профилактика может быть разделена на три типа:
Профилактика обострения хронического гастрита подразумевает практически те же правила, что и при обычных гастритах. Важно помнить о правильном режиме питания, правильно подобранных продуктах и приготовленных блюдах, правильном их употреблении. Ко всем этим правилам следует добавить регулярное посещение гастроэнтеролога и регулярные обследования в диспансере.
Профилактика гастрита у детей в обязательном порядке предполагает тщательную разработку режима дня и контроль над его строгим выполнением. Сюда входит и количество часов для сна, для игр и прогулок. Необходимо учитывать семейную атмосферу, поскольку дети не менее взрослых подвержены стрессам и депрессиям, которые также провоцируют гастриты. Питание предполагает четко оговоренное время приемов пищи, при этом еде должна соответствовать возрастной группе. И никаких чипсов и сухариков! Во время еды ребенок должен быть сосредоточен исключительно на приеме пищи – никаких телепередач, разговоров или игр. Также необходимо своевременно избавляться от возникающих недугов.