Диета перед колоноскопией

Колоноскопия – это процедура, позволяющая оценить состояние толстого кишечника, выявить различные заболевания и установить наиболее точный диагноз. Назначается в профилактических целях после достижения пятидесятилетнего возраста, а также при подозрении на доброкачественные и злокачественные опухоли, дивертикулез, полипоз и другие серьезные патологии. Чтобы получить максимально достоверные результаты исследования необходимо правильно подготовиться к процедуре, избавиться от запоров, постараться наладить пищеварительную функцию, по мере возможности восстановить кишечную микрофлору. Чтобы добиться всего этого необходимо сесть на бесшлаковую диету.

Начинать готовиться к процедуре нужно за три дня до нее, но все же многие специалисты рекомендуют придерживаться правил диетического питания в течение одной недели перед колоноскопией.

Показания для колоноскопии

Колоноскопия представляет собой высокоточную медицинскую процедуру, в ходе которой осуществляется диагностика и лечение заболеваний кишечника. Проводится при помощи специального прибора под названием фиброколоноскоп путем его введения в прямую кишку через анальное отверстие.

Показания для процедуры:

• Перенесенные операции на органы желудочно-кишечного тракта.
• Пожилой возраст.
• Частые запоры и боли в животе.
• Подозрение на болезнь Крона.
• Кишечная непроходимость.
• Выделение большого количества слизи или крови вместе с фекалиями.
• Подозрение на опухоль, язвенный колит, дивертикулит, внутреннее кровотечение и т.д.

Для чего нужна диета

Диета перед колоноскопией очень важна, поскольку для исследования требуется максимально очистить кишечник от шлаков и каловых масс, чтобы получить правильные диагностические данные. Ведь отложения на стенках органа могут исказить результаты, сделать имеющиеся патологии незаметными на своем фоне, затруднить проходимость зонда и обзор стенок кишечника.

Обычно лечащий врач составляет список запрещенных и рекомендованных продуктов. Диета при колоноскопии достаточно строгая, и с ее помощью можно не только подготовиться к предстоящей процедуре, но и сбросить лишние килограммы.

Общие принципы питания

Начать соблюдать диету перед проведением процедуры колоноскопии нужно хотя бы за 4-5 дней до нее, чтобы максимально очистить кишечник от шлаков, а также уменьшить количество каловых масс. В сочетании со специальным питанием рекомендуется принимать слабительные средства, использовать клизмы. Результатом диеты должен стать размягченный и неоформленный стул на второй день и жидкий водянистый на третий-четвертый день ее соблюдения.

Основные правила питания:

• Постный рацион.
• Повышенный питьевой режим (не менее двух литров воды в сутки).
• Употребление жидких каш, нежирных бульонов, овощных супов и т.д.
• Дробный режим питания (часто и понемногу).
• Употребление преимущественно легко или полностью усвояемых продуктов, содержащих много воды.
• Ограничение употребления продуктов с клетчаткой.
• Исключение блюд, провоцирующих бродильные процессы в кишечнике и вздутие живота.
• Все употребляемые блюда должны быть приготовлены паровым методом, либо способом варки или запекания.

Очень важно понимать, что диета перед эндоскопическим исследованием кишечника не должна быть продолжительной (не более пяти-семи дней), не рекомендуется сидеть на ней без показаний врача, так как она является несбалансированной и не способной обеспечить организм всеми необходимыми веществами. При таком питании человека постоянно может преследовать чувство голода, слабость. Но ее преимущества заключены в том, что с ее помощью можно не только эффективно очистить организм, но и улучшить обменные процессы, восстановить моторику органа, наладить пищеварительную функцию.

Что нельзя есть перед колоноскопией кишечника

Подготовка к диагностической процедуре предполагает соблюдение довольно строгой диеты, исключающей из рациона пациента немалое количество блюд и продуктов. Чтобы вывести из кишечника все шлаки и токсины за несколько дней до исследования требуется прекратить употреблять продукты из следующего списка:

1. Свежие овощи и зелень: все сорта капусты, болгарский перец, редька, шпинат, лук, редис, хрен, свекла, чеснок, морковь.
2. Бобовые: горох, нут, фасоль, чечевица.
3. Фрукты: бананы, сливы, персики, цитрусы, малина, крыжовник, абрикосы, яблоки, смородина, вишня, груши, виноград.
4. Грибы.
5. Сухофрукты.
6. Орехи.
7. Молочные каши из овсяных хлопьев, гречневой крупы, риса, перловой и кукурузной крупы и др.
8. Хлеб из ржаной муки и с отрубями.
9. Жирное мясо.
10. Копчености.
11. Сало.
12. Молочные продукты и молоко.
13. Фастфуд.
14. Сдобная выпечка.
15. Консервация.
16. Маринованные блюда.
17. Соленья.
18. Острое.
19. Различные соусы, майонез, приправы и специи.
20. Шоколад.
21. Колбасные изделия.
22. Алкогольные напитки.
23. Газированные напитки.
24. Квас.
25. Соки с мякотью, нектары.
26. Растворимый кофе.
27. Морепродукты, жирные сорта рыбы.
28. Виноградный сок.

Какие продукты можно есть перед колоноскопией

В меню пациента должна входить только легкая пища, которая быстро и легко усваивается в желудочно-кишечном тракте. Желательно питаться не менее пяти раз в сутки маленькими порциями, чтобы максимально снизить нагрузку на органы ЖКТ.

Перед колоноскопией разрешено употребление блюд и продуктов из следующего списка:

• Бульоны на основе нежирного мяса.
• Пюре из отварного картофеля без молока и масла.
• Вареные морковь и свекла.
• Небольшое количество гречневой каши на воде.
• Домашняя лапша.
• Макароны из муки твердых сортов.
• Сухарики из пшеничного хлеба.
• Галетное печенье.
• Кефир, ряженка и другие кисломолочные продукты с низким процентом жирности.
• Нежирный творог.
• Омлет, приготовленный на пару.
• Сваренные всмятку яйца.
• Зеленый чай.
• Кисели.
• Нежирная отварная или запеченная рыба.
• Компоты.
• Легкие овощные супы.
• Жидкая манная каша.
• Желе.
• Мед.
• Растительное масло.
• Минеральная вода без газа.

Примерное меню бесшлаковой диеты перед проведением колоноскопии

В меню пациента должны входить блюда, приготовленные из списка разрешенных продуктов. Ни в коем случае нельзя нарушать диету и принимать в пищу запрещенные блюда даже в маленьких количествах. Несоблюдение диетических правил питания может стать причиной для откладывания колоноскопии. В таком случае организм снова придется подвергать данному испытанию.

Меню человека, которому через неделю или пять дней должны провести рассматриваемую процедуру, примерно выглядит следующим образом:

• На завтрак можно съесть небольшую порцию жидкой каши из манной крупы, вареное яйцо, запить все сладким чаем с галетным печеньем.
• Перед обедом допускается перекусить запеченным яблоком, выпить стакан сока или компота.
• На обед можно приготовить овощной суп с вермишелью, паровые котлеты. Пить сладкий чай с крекерами или ряженку.
• На ужин салат из вареной моркови и свеклы, заправленный любым растительным маслом, запить киселем. Перед сном допускается стакан обезжиренного кефира.

За два дня до колоноскопии питание пациента становится еще более ограниченным и легким:

• Завтрак: зеленый чай, творог с минимальным процентом жирности.
• Второй завтрак: галетное печенье с кефиром.
• Обед: отварное куриное мясо, тушеные овощи, компот или зеленый чай.
• Ужин: один стакан кефира или ряженки с сухариками.

Важно, чтобы последний прием пищи был осуществлен не позднее, чем за три часа до отхода ко сну. За сутки перед процедурой человек на завтрак может выпить стакан обезжиренного кефира, затем через пару часов перекусить сухариками с компотом. На обед допускается употребление нежирного бульона, вареных овощей, зеленого чая. Ужинать в этот день не рекомендуется, но через несколько часов после обеденной трапезы можно выпить стакан натурального сока без мякоти или кефира, поесть немного галетного печенья.

В промежутках между приемами пищи нужно пить больше чистой воды без газа, чтобы ускорить выведение шлаков из организма, а при склонности к запорам нужно принимать назначенные слабительные препараты или касторовое масло по схеме. Можно делать очистительные клизмы, если к ним нет противопоказаний.

Как питаться после колоноскопии

После осуществления данной диагностической процедуры не следует сразу же начинать принимать в пищу запрещенные ранее продукты, чтобы не спровоцировать нарушение пищеварения, появление запоров и других более серьезных осложнений. Питание должно быть щадящим и легким. Большинство продуктов и блюд становятся разрешенными, но вводить их в рацион нужно постепенно.

Ни в коем случае нельзя переедать и сразу же вводить в меню тяжелую и грубую пищу, которая переваривается долго. Несоблюдение данных правил может привести к кишечной непроходимости.

Для быстрого и безболезненного восстановления организма после строгой диеты рекомендуется ежедневно вводить в рацион по одному или по два продукта из запрещенного списка. Сначала нужно начать употреблять свежие фрукты и овощи, затем молочные каши. Хлеб, мясо, жареное, жирное и острое допускаются только через несколько дней. В общем восстановительный период длится примерно одну неделю, по истечении которой можно вернуться к привычному рациону, если отсутствуют ограничения в питании согласно врачебным рекомендациям.