Проблема вздутия желудка – причины явления и лечение

Скорее всего, нет ни одного человека, у которого ни разу не наблюдалось вздутие желудка. Такое ощущение может быть субъективным, или же подтверждаться при медицинском осмотре и носить объективные причины.

Почему возникают проблемы после еды

Причин, объясняющих почему надувается живот после приема пищи, достаточно много, они могут быть поведенческими либо связанными с патологиями и питанием. Если патологии, связанные с работой ЖКТ отсутствуют, то вздутие может провоцировать аэрофагия – заглатывание излишних объемов воздуха, что происходит:

• при быстром употреблении пищи;
• при истерике, перепуге, при развитии психопатических состояний;
• при общении в процессе приема пищи;
• при жевании жвачки;
• у малышей;
• при стрессах –в результате замедленной перистальтики пища застаивается в ЖКТ, начинается процесс гниения и брожения с выделением газов, что вызывает вздутие желудка после еды.

Фактором, провоцирующим вздутие может являться низкое качество и повышенные объемы съеденного, причина может зависеть от сочетаемости продуктов. Метеоризм способны вызывать:

• бобы;
• углеводистые продукты, в особенности сладкая сдоба;
• долго перевариваемые продукты, в том числе грибы, капуста, овес и орехи;
• жирные блюда, в том числе цельное молоко;
• употребление кислородных коктейлей в процессе лечения;
• употребление большого количества еды во время застолий;
• употребление спиртосодержащих напитков;
• комбинирование несочетающихся продуктов – орехов с сухофруктами, макарон с мясом.

Зачастую желудок раздувается после приема пищи из-за развития определенных патологий. Это может быть дисбактериоз, при котором нарушена микрофлора и затруднена переработка пищи с последующим гниением и газообразованием. При пищевой аллергии развивается спазм толстой кишки, происходит застой пищи, стенки органа растягиваются. Бывает, что после еды вздувается животиз-за наличия в организме глистов, которые выделяют вещества, нарушающие функциональность мускулатуры кишечника. Итогом становится непереваренная пища и ее загнивание. Также паразиты способны собираться в клубок, создавая механическую преграду для пищи.

Новообразования способны стать причиной обтурации и кишечной непроходимости. К перечню патологий можно добавить язву, холецистит, гепатит, недостаток ферментов и прочие.

Устранение проблемы

Причины и лечение при вздутии желудка взаимосвязаны, в зависимости от факторов, вызвавших проблему разрабатывается схема избавления от нее и последствий. Могут назначаться фармацевтические препараты, уменьшающие объем образуемых газов. При этом метеоризм лечат сразу в двух направлениях, нормализуя микрофлору и устраняя симптоматику вздутия. Могут быть использованы препараты комплексного воздействия, в частности Редугаз. Компонент симетикон в его составе убирает желудочный дискомфорт, компонент инулин выступает в роли пребиотика, восстанавливая требуемое количество полезных бактерий, необходимых для нормального переваривания пищи.

Также отвечая на вопрос что делать для предотвращения вздутия желудка после приема пищи, можно порекомендовать ряд несложных для выполнения правил:

• после приема пищи не помешает прогулка либо небольшая физическая активность;
• требуется пересмотреть меню и научиться правильно компоновать продукты;
• отдавайте предпочтение рациональному питанию и неспешному длительному пережевыванию приготовленных блюд;
• обеспечьте создание за столом и вне его комфортной обстановки, чтобы избежать стрессов и эмоционального напряжения.

Основным же методом избавления от метеоризма остается лечение основной патологии, способствующей повышенному газообразованию в кишечнике.