Отчего возникает икота и как от нее избавиться?

Все знают заговор про Федота и Якова, который непонятно почему, но помогает при икоте. В самом явлении нет ничего аномального. Симптом безобидный и после 10 «иков», как правило, проходит. Но постоянные его приступы могут сильно измотать человека и ставят его в неудобное положение перед окружающими. В таких случаях только врач может пояснить, отчего возникает икота и что с ней делать?

Характеристика

Икота у человека проявляется в виде характерного звука и ощущения, что порция воздуха не дает нормально дышать. Причина: резкие периодические толчки диафрагмы, сокращение мышц гортани и перекрывание голосовой щели. Данное состояние непродолжительное, через 5—10 минут проходит так же, как и появилось.

Отчего появляется икота

Люди икают:

• из-за испуга и переживаний;
• если в воздухе содержится пыль или дым;
• курящие натощак;
• при ОРВИ;
• если глотнули воздуха, смеясь или крича;
• после опьянения;
• от быстрого поглощения пищи или воды.

От холода тоже возможна икота. Причина — раздражение блуждающего нерва. В результате запускается приступ эпизодических спазмов, которые проходят спустя несколько минут.

Но длительный, регулярно повторяющийся приступ, может быть симптомом заболеваний разных систем органов:

Пищеварительная

Часто икают люди при гепатите, панкреатите, колитах, язве, гастрите. Икоту сопровождают:

• проблемы с аппетитом;
• запор или диарея;
• отрыжка воздухом;
• изжога.

Патологии пищеварительного канала вызывают недлительные спазмы, редко продолжающиеся 24 часа и более. Лечение состояния: диетотерапия и выполнение врачебных назначений по устранению основной патологии.

Дыхательная

Бывает икота и у пациентов:

• с пневмонией;
• плевритом;
• бронхитом;
• трахеитом;
• ларингитом и фарингитом.

Наряду со спазмами больного беспокоят:

• болезненность в области грудной клетки;
• шумные акты вдоха и выдоха;
• одышка;
• кашель;
• повышенная температура тела;
• осипший голос.

При излечении основной болезни проходит и икота. Особый эффект наблюдается при выполнении упражнений дыхательной гимнастики, проветривании комнат и обильном теплом питье.

Нервная

К неврологическим патологиям, при которых происходит икота, относят:

• эпилепсию;
• рассеянный склероз;
• новообразования в спинном и головном мозге;
• энцефалит и менингит;
• постинсультное состояние.

Кроме икоты, человек страдает от:

• слабости в мышцах;
• судорог;
• парезов;
• головных болей.

Икота необязательна для таких состояний, но, возникнув раз, она может продолжаться долго, иногда несколько лет.

Врач назначает прием миорелаксантов, нейролептиков и седативных препаратов, помогающих при психосоматике икоты. Лечение основного недуга помогает ослабить и устранить неприятный симптом.

Сердечно-сосудистая

Икота появляется после инфаркта и сопровождает аритмию. Наряду с ней, пациента беспокоят гипертония и ощущение пульса в разных частях тела.

Интоксикация

Симптом может быть следствием:

• отравления лекарствами, пестицидами и алкоголем;
• химиотерапии;
• инфицирования.

Наряду с икотой, человека беспокоят:

• одышка;
• тошнота и рвота;
• гипертермия;
• быстрая усталость;
• проблемы с сознанием и др.

Яды отравляют организм. Интоксикация сопровождается икотой.

Дезинтоксикационные мероприятия ее быстро устраняют.

Послеоперационный период

Спазмы появляются после операции в области:

• грудной клетки;
• брюшной полости;
• уха, горла и носа.

Икоту после операции сопровождают:

• различные вегетативные расстройства;
• посинение конечностей;
• спутанное сознание;
• гипотония вплоть до шокового состояния;
• тахикардия.

Икота во время оперативного вмешательства возникает из-за повреждения ветвей блуждающего нерва. Облегчение наступает после приема сильнодействующих психотических препаратов.

Новообразования

Спазм в области гортани появляется при опухолевом процессе, который затрагивает желудок и другие внутренние органы. Клиническая картина такого состояния разнообразна. Новообразования обнаруживаются методами инструментальной и лабораторной диагностики, среди которых МРТ, рентгенография, биопсия тканей.

Сдавливание опухолями ядер блуждающего нерва становится причиной упорных спазмов.

Среди множества причин икоты трудно в каждом конкретном случае определить, что стало ее провокатором. Медицина не располагает точной информацией, откуда берется икота  и как ее устранить.

Быстрое избавление от икоты

Для устранения неприятного симптома следует прекратить раздражение блуждающего нерва, расслабить диафрагму, переключить свое внимание, успокоиться и стимулировать дыхательный центр.

Среди проверенных методов самыми эффективными являются:

Упражнения дыхательной гимнастики

Они направлены на то, чтобы повысить уровень углекислоты в крови и тем самым стимулировать активность дыхательного центра. Благодаря разным способам получается легче контролировать дыхательные акты, а также успокоиться:

• Спазмы пройдут, если часто дышать в течение минуты.
• Рефлекс будет заторможен, если надувать воздушные шарики, пускать мыльные пузыри, дышать через бумажный пакет.
• Прием Вальсавы. Сделать глубокие вдохи и задержать дыхание. Для усиления эффекта выполнить любые упражнения, при этом считая до 10, например, наклоны или прыжки. Напряжение мышц живота сочетать с медленным выдохом.

Правильно поставленное дыхание и физическая нагрузка избавят от икоты. Метод противопоказан:

• беременным;
• пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство;
• людям, страдающим от желчнокаменной болезни, заболеваний сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системы.

Особый эффект дают гимнастические упражнения:

• напрягающие мышцы брюшного пресса;
• по отжиманию от любой поверхности;
• поза стойки на локтях и коленях;
• «березка»;
• подтягивание на перекладине.

 Питье воды

Метод позволяет отвлечься и успокоить блуждающий нерв:

1. Задерживать дыхание лучше параллельно с питьем охлажденной воды, считая число глотков.
2. При питье воды наклонять туловище вперед, чтобы добиться напряжения мышц живота.
3. Для переключения внимания пить воду:

• из стакана, при этом поворачивать его вправо;
• с карандашом в зубах;
• предварительно бросив в стакан какой-либо предмет.

Раздражение вкусовых рецепторов

Метод помогает переключить внимание и сконцентрироваться на выполнение других важных функций. Снимает «нервную» икоту, а также ту, что развивается при воздействии холодом или нарушенном пищеварении.

Способы:

1. Нанести на язык чуть горчицы.
2. Съесть ломтик лимона, 1 ч. л. меда или принять таблетку витамина C.
3. Рассосать 1 ч. л. соли или сахара.
4. Съесть любой непривычный для себя продукт.

Простые методы, избавляющие от икоты

Для снятия приступа можно:

1. Пощекотать пятки.
2. Спровоцировать рвоту.
3. Выдержать несколько минут с широко раскрытым ртом и высунутым языком.
4. Прочитать любую скороговорку.
5. Принять теплую ванну или душ.
6. Проглотить корочку хлеба или льдинку.
7. Надавить на биологически активные точки, находящиеся на ушных мочках, впадине между грудной костью и ключицами, на закрытых веках.
8. Изобразить бурные аплодисменты или осуществить массаж тыльных поверхностей ладоней.
9. Поспорить с тем, кто икает на деньги.
10. Массировать задний проход.
11. Заняться сексом или целоваться.

Медикаментозное лечение

В случаях, когда икота длится дольше 24 часов, нельзя медлить с обращением к врачу. Для облегчения состояния показана:

• ингаляция углекислотой (5—7%);
• процедура по иглоукалыванию.

Из медикаментов врач назначает:

• Миорелаксанты. Во избежание лекарственной зависимости за назначение и дозировки отвечает доктор.
• Для блокировки блуждающего нерва используются нейролептики — сильнодействующие психотические составы, отпускаемые строго по врачебным рецептам.
• От икоты также помогают противорвотные средства.

Многие из них оказывают влияние на состояние нервной системы и поэтому могут назначаться только узкопрофильным специалистом.

Из местных анестетиков с икотой справляется новокаин.

Из успокаивающих составов:

• Корвалкапс;
• Корвалтаб;
• Корвалол.

Они оказывают спазмолитическое и тормозящее действие на кору головного мозга.

Если икота вызвана из-за расстройства пищеварения, можно принимать препараты, содержащие энзимы:

• Креон;
• Панкреатин;
• Мезим и др.

Кому-то помогают энтеросорбенты, такие, как Атоксил и Энтеросгель.

Бывает, что человеку не помогают ни народные средства, ни аптечные препараты. Тогда ему приходится жить, постоянно икая, свыкнуться с такой своей особенностью и жить полноценной жизнью. Спазмы в гортани часто проходят также внезапно, как и появились. Остается надеяться. Объяснить такие явления современной медицине, к сожалению, пока не по силам.