Организм современного человека сталкивается с огромным количеством проблем обусловленных тяжелой экологической обстановкой, потреблением вредной пищи, стрессами и т. д. На первый взгляд эти проблемы являются несущественными и неспособными нанести серьезный вред здоровью. На самом организме, в частности пищеварительной системе, постепенно откладываются вредоносные вещества, которым там не место. Их выводу из организма способно помочь масло изо льна, имеющееся на прилавках практически всех магазинов.
Стоит отметить, что проводить подобную чистку следует не реже чем раз в полгода. Делать это можно самостоятельно, не обращаясь к врачу.
Рецептов, рассказывающих о том, как пить льняное масло для очищения печени, кишечника и организма в целом, много. В первую очередь это обусловлено тем, что это средство является в высокой степени эффективным. С его помощью выводятся вредоносные отложения. При этом процедура очищение проходит мягко.
Используя этот продукт можно оздоровить организм, поэтому его нередко рекомендуют врачи при лечении различных заболеваний печени.
Главным правилом чистки организма является использование холодного масла. При повышении температуры оно теряет практически все полезные свойства. Поэтому нужно отказаться от термической обработки пищи.
Чтобы очистить желудок с помощью этого продукта, следует придерживаться определенной последовательности действий:
Если масло усваивается без каких-либо побочных последствий, можно чистить организм без остановки, а не дважды в год.
Если чистка печени имеет профилактический характер, то ее проведение ни чем не осложнено. Она может быть проведена по рецепту указанному выше. Если же необходимость чистки вызвана наличием заболевания, то необходимо соблюсти ряд правил и выполнить определенные подготовительные действия. Подготовка к очистке длится две недели и включает в себя следующие мероприятия:
Процедура очистки заключается в приеме большого количества льняного масла и прогревании печени. Для проведения очистки потребуются:
Процедура очистки проводится следующим образом:
Очистка печени начнет происходить примерно через 5-6 часов после первого приема. Оценить результат можно визуально, при походе в туалет.
Всем известно, что диета даст лучший результат, если совместить ее с чисткой организма. Это обусловлено тем, что лишний вес – это не только отложившийся жир, но и шлаки с токсинами, присутствующие в организме. Избавившись от них можно получить лучший результат.
Очистка организма при похудании заключается в потреблении блюд заправленных льняным маслом. Именно поэтому следует придерживаться тех диет, которыми подразумевается потребление в пищу овощных салатов.
Невзирая на массу полезных свойств льняное масло, может быть опасно для здоровья при некоторых состояниях организма. К ним относится ряд заболеваний:
Не следует давать масло маленьким детям, предварительно не проконсультировавшись с педиатром.
Масло не способно причинить вред и даже наоборот оказать пользу, лишь в том случае если оно имеет высокое качество. К сожалению, в настоящее время на прилавках магазинов можно встретить, такой продукт, которым чистить организм ни в коем случае нельзя, так как имеются все шансы отравиться.
Чтобы выбрать продукт способный принести пользу, необходимо обратить внимание на следующие факты:
Только произведенное без нарушения технологии, хранящееся в соответствующих условиях 100% льняное масло способно качественно очистить организм. В противном случае очистка не возымеет действия.