Как почистить кишечник в домашних условиях

Каждый человек должен знать, что большинство патологических процессов в организме развиваются из-за загрязненного кишечника. К зашлакованности этого органа приводит неправильное питание, злоупотребление алкоголесодержащими напитками, чрезмерное увлечение фаст-фудом и т. д. В результате в его отделах способно скопиться свыше 40-ка килограммов токсических веществ, грязевых фрагментов и каловых камней. Вредные вещества со временем начинают проникать в общий кровоток и разносятся по всему организму, провоцируя развитие интоксикации и патологических процессов. Предотвратить возможные последствия можно благодаря регулярной очистке кишечника.

Показания

Показанием для домашней чистки кишечника служат такие патологические состояния:

1. Наличие аллергических реакций.
2. Протекающие в органах дыхания недуги воспалительной этиологии.
3. Появившийся из ротовой полости неприятный запах.
4. Прогрессирующие и хронические формы гастритов, а также другие болезни, протекающие в органах ЖКТ.
5. Усилившееся потоотделение с неприятным запахом.
6. Нарушение процессов дефекации.
7. Развитие пиелонефрита или цистита.
8. Стремительный набор веса.
9. Нарушение обменных и метаболических процессов.
10. Нарушения со стороны сосудистой и сердечной системы.

Перед тем как самостоятельно почистить кишечник от скопившихся каловых масс, человеку необходимо обратиться в больничное учреждение для консультации. Это обусловлено тем, что к очистке кишечника существует ряд противопоказаний.

Только узкопрофильный специалист после проведенного обследования пациента сможет сказать, можно ли ему самостоятельно почистить кишечник от скопившихся шлаков.

Нельзя дома проводить очистительные манипуляции той категории больных, которым были диагностированы такие патологии:

• недуг «Крона»;
• геморроидальные узлы, находящиеся в стадии обострения;
• колиты;
• онкологические процессы;
• критические дни (для женской аудитории);
• юный возраст.

Как правильно и быстро почистить кишечник в домашних условиях

Чтобы почистить кишечник в домашних условиях самостоятельно и без вреда для организма, человек должен заблаговременно начать подготовку. Специалисты рекомендуют за месяц до проведения манипуляций изменить режим питания и начать раздельно потреблять белковые и углеводосодержащие продукты. Людям нужно ввести в рацион отруби, кашки и черные сорта хлебобулочных изделий. Им следует в процессе очистительных процедур воздержаться от употребления молочных блюд, так как они могут спровоцировать развитие поноса.

Перед тем, как почистить кишечник и печень, рекомендуется поставить клизму, которую следует рассматривать в качестве обязательной гигиенической процедуры. После завершения физиологической подготовки надо настроить себя на нужный лад, так как очистительные манипуляции не приносят положительных эмоций.

Но, если человек сделает все правильно, ему в конечном итоге удастся добиться таких результатов:

• из крови выведутся токсические вещества;
• кишечник освободится от шлаков;
• улучшится состояние ногтевых пластин и волос, предотвратится их сечение и выпадение;
• решится проблема с запорами;
• нормализуется самочувствие, давление, работа органов ЖКТ;
• исчезнут головные боли;
• улучшится состояние и цвет кожных покровов, с которых исчезнут мелкие морщинки и угревая сыпь;
• появится легкость, уверенность в своих силах;
• повысится настроение;
• удастся помолодеть на несколько лет без применения лекарств и косметических средств.

Особые рекомендации

Если люди хотят быстро очистить кишечник, то им необходимо придерживаться в этом вопросе рекомендаций специалистов:

1. При выборе очистительной методики следует ознакомиться со всеми противопоказаниями, чтобы исключить возможность появления неприятных последствий. Также надо заранее узнать о побочных эффектах, способных возникать на фоне применения того или иного метода.
2. В процессе проведения очистительных процедур необходимо в точности соблюдать технологии.
3. При проведении манипуляций человек должен внимательно следить за самочувствием. При любом ухудшении состояния ему следует прекратить процедуру.
4. Кишечная очистка представляет собой довольно продолжительное мероприятие, именно поэтому люди должны себя заранее настроить на то, что результата придется ждать какой-то промежуток времени.
5. Специалисты не рекомендуют без особой необходимости задействовать быстрые методики, так как они способны причинить вред организму. Если пациент не проходит подготовку к хирургическому лечению или аппаратному обследованию, ему следует выбрать постепенную очистку.

Как дома очистить кишечник за один день

Чтобы провести очистительные манипуляции за одни сутки людям необходимо воспользоваться одним из следующих методик:

Клизма

Этот традиционный способ нельзя задействовать систематически, так как организм привыкнет таким образом избавляться от каловых масс и в дальнейшем начнет «лениться» самостоятельно осуществлять акты дефекации. Результатом могут стать затяжные запоры, для устранения которых придется пройти медикаментозный курс терапии.

В том случае, когда такая очистительная процедура будет выполняться время от времени, то людям удастся выводить токсические вещества и поддерживать организм в хорошем состоянии:

1. Специалисты рекомендуют клизмы начинать ставить с самого утра, сразу после пробуждения. Из-за специфичности мероприятия пациентам следует выбирать для этого выходной день, чтобы иметь возможность находиться поблизости от сантехнического помещения. Желательно, чтобы человек перед клизмой совершил естественный акт дефекации. Вечером, перед сном, следует поставить еще одну клизму.
2. В качестве раствора можно задействовать травяной настой, приготовленный из ромашковых соцветий. Их нужно в количестве 2 ст. л. поместить в глубокую посуду и залить кипятком (250мл). Настаиваться смесь должна в течение четверти часа, после чего фильтруется, а собранная жидкость задействуется для манипуляций.
3. Также можно использовать и другой рецепт. В глубокой посуде смешивается сок, отжатый из половинки лимона, натуральный мед (1 ст. л.) и теплая вода (200мл).
4. Перед тем как ставить клизму пациенту рекомендуется лечь на кровать. Стоит отметить, что вечернюю манипуляцию нужно проводить до тех пор, пока не начнет выходить прозрачная жидкость.

Медикаменты

Если человеку нужно срочно очистить кишечник, он может задействовать специальный медикамент, например, «Фортранс»:

1. Он представлен в аптечных сетях в порошкообразной форме, поэтому перед самым применением его следует развести в воде. Как правило, на литр жидкости используется один пакетик препарата. Лучше всего разводить его в пластиковой бутылке, из которой также удобно будет пить раствор.
2. Пациенту необходимо в течение часа выпить всю жидкость. При этом следует пить ее маленькими порциями, каждые 10-15 минут.
3. В течение нескольких часов начнутся позывы к дефекации, и в итоге количество испражнений может достигнуть 8-10 раз.
4. Стоит отметить, что этот медикамент обладает очень мощным слабительным эффектом, поэтому его не рекомендуется задействовать без предварительной консультации со специалистом. «Фортранс» и аналогичные по фармакологическим свойствам препараты обычно применяются перед плановым хирургическим лечением, а также перед проведением аппаратного обследования.

Очистительные методики

Чтобы вывести из кишечника скопившиеся вредные вещества вместе с каловыми камнями, люди могут задействовать следующие методики:

1. Спровоцировать естественное выведение фекалий, можно выпив в течение часа подсоленную воду, в количестве 2л. Раствор нужно готовить таким образом: в баночку наливается вода (1л) и насыпается соль (2 дес. л.). Если человеку сложно пить такой раствор, то он может снизить солевую концентрацию, а также увеличить временные промежутки между его принятием. Без соли пациенту не удастся обойтись, так как простая вода начнет всасываться кишечными стенками и спровоцирует отек. Прекратить употребление раствора нужно в момент возникновения позыва к дефекации. После того как начнет выходить прозрачная жидкость процедуру можно считать завершенной и успешной. Человеку после этого рекомендуется потрапезничать рисовой кашкой, отварными овощами и запеченными фруктами. Манипуляцию можно проводить не чаще двух раз в неделю. Курс следует продолжать на протяжении трех недель. Его можно проводить один раз в полгода.
2. Вскипяченное молоко нужно поставить в теплое место и подождать, пока оно скиснет. Но следует не упустить момент, иначе образуется сыворотка и начнет формироваться творог. Перед сном в стакан кисляка нужно добавить оливковое масло (20мл) и выпить. Утром, сразу после пробуждения, проглатывается чесночный зубочек. После этого человек должен потрапезничать свекольным салатиком или яблочком. По мере возникновения чувства голода нужно съесть порцию кашки, сваренной из овсяных и рисовых зерен, взятых в одинаковой пропорции. До вечера следует питаться кашей, в которую нельзя добавлять ни соль, ни масло. Такая пища выступит в роли «ершика», который выведет все не переваренные фрагменты пищи из кишечника.
3. Очистить орган можно посредством отрубей, в которых в большой концентрации присутствует клетчатка. Проникнув в кишечник, отруби начнут разбухать и параллельно впитывать все токсические элементы. Для полноценной очистки людям следует в течение двух недель употреблять отруби, которые можно приобрести в любой торговой сети. По утрам вместо обычной трапезы им следует съедать по 2 ст. л. отрубей, которые нужно запивать водой в количестве 2 ст. После обеденной трапезы и вместо ужина съедается такое же количество отрубей. Такую методику можно задействовать не чаще трех раз в год.
4. Если люди хотят провести мягкую очистку, то им рекомендуется задействовать холосасовый кисель. Его приготовить можно следующим образом. В глубокую посуду наливается вода (2л), насыпается чернослив (0,5кг) и засыпается трава сены либо прессованной крушины (50г). Содержимое емкости нужно довести до кипения, после чего оно томится на маленьком огне в течение получаса. После фильтрации в жидкость вливается аптечный холосас (150мл), она опять доводится до кипения. После остуживания кисель ставится в холодильник и пьется по половине стакана перед ночным отдыхом (через полтора часа после вечерней трапезы). Если человек привык ложиться отдыхать поздно, то ему рекомендуется выпивать кисель за два часа до отхода ко сну.