Болит желудок после кофе: основные причины

Болит желудок после кофе

В кофе содержится кофеин и катехол, который способен спровоцировать заболевания сердца, крови, мозга и системы пищеварения в целом. Если же болит желудок после употребления кофе, это может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний или же раздражении слизистой оболочки желудка.

Кофе в основном употребляют утром натощак, чтобы взбодриться, но именно это и провоцирует появление ран на слизистой оболочке и другие воспалительные процессы, которые разрушают нормальную работу системы пищеварения. Также кофе может навредить в том случае, если употреблять его часто и при этом не соблюдать правильное питание.

боли в желудке

Вредит ли кофе работе желудка?

Если пить кофе в меру и вести здоровый образ жизни, то непременно он не будет вредить нормальной работе желудка и системы пищеварения.

Но если употреблять его без определенной меры и натощак, то это может спровоцировать:

  • Болевые ощущения и жжение в области живота.
  • Тошноту, рвоту, понос и даже запоры.
  • Развитие серьезных заболеваний (язвы, гастрита, полипов, онкологии и других воспалительных процессов).
  • Нарушения нормальной работы сердца, печени, почек, кишечника и желудка.
  • Пропажу аппетита и нестабильную выработку желудочной кислоты, а это грозит появлением воспалительных процессов и повышенной кислотностью.

Боли в желудке от кофе

Специалисты доказали, что безмерное употребление кофе вредит намного больше, нежели приносит пользу. Кофеин и катехол являются бодрящими веществами, но, несмотря на это, они способны раздражать слизистую и вызывать боли в желудке. Тем, кто болеет гастритом и язвой, запрещают кофе в первую очередь, ведь он вредит нормальной работе желудка и стимулирует дальнейшее развитие заболеваний.

Не рекомендуется употреблять кофе натощак, наоборот, можно пить его с чем-то, например, с печеньем, бутербродом и другими продуктами, так он будет меньше нести вреда и вызывать болевые ощущения.

Почему беспокоят боли в животе после кофе?

Если употреблять кофе натощак или без меры, то непременно будут мучить сильные болевые ощущения, а возможно и тошнота.

Чаще всего, причинами болей в животе после употребления этого напитка становятся:

  • Развитие серьезных заболеваний, точнее: язвы желудка или 12 перстной кишки, гастрита, полипов, онкологии и других воспалений.
  • Раздражение слизистой или повышенная кислотность желудочка.
  • Аллергическая реакция или противопоказания на счет состава кофе.

Именно такие факторы могут и провоцировать болевые ощущения, поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и аллергологу, чтобы узнать, нормально ли работает система пищеварения, и нет аллергических реакций.

Те, кто имеет вредные привычки и зависимость от кофе, страдают болевыми ощущениями намного чаще. Если часто употреблять кофе и при этом вести ненормальный образ жизни, то это станет главной причиной развития заболеваний системы ЖКТ и появления болей в животе. Также запрещено пить кофе детям и людям до 21 года, иначе болевые ощущения могут беспокоить чаще, а заболевания стать хроническими.

Гастроэнтерологи рекомендуют воздержаться от кофе еще в том случае, если вы перенесли операцию и излечились от язвы или гастрита, так как его употребления может вызвать повторное формирование болезни.

противопоказания кофе

В каких случаях запрещено пить кофе?

Кофе можно пить, только в меру, но гастроэнтерологи рекомендуют отказаться от его употребления в таких случаях:

  • Если есть противопоказания и запреты врачей.
  • Если нерегулярно падает или поднимается давление.
  • Если беспокоят головные боли, сердечные и идет нестабильная работа системы пищеварения и желудка.
  • Если возникает аллергическая реакция на составляющие этого бодрящего напитка (кофеин и катехол).
  • Если беспокоит язва, гастрит или онкология, тем более, если эти заболевания хронические.

Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления этого напитка детям и подросткам, ведь их болевые ощущения могут беспокоить намного чаще. Кофеин влияет на половую систему женщин и менструальный цикл, который может нарушиться или проходить с сильными болями внизу живота.

Также стоит отказаться от употребления этого напитка тем, кто находится в положении или вскармливает малыша грудью, ведь это может негативно отразиться на здоровье ребенка и вызвать куда сильнее болевые ощущения после приему пищи и при голоде.

Когда и как нужно употреблять кофе?

когда лучше пить кофе

ВАЖНО!

Кофе рекомендуется употреблять в меру, то есть:

  • 1 чашку утром, при этом закусывая печеньем, пирогом, пирожным и другими продуктами.
  • 1-2 чашки бодрящего напитка в обед, также закусывая чем-нибудь сладким и менее вредным для здоровья желудка.
  • 1 чашку вечером, за 3-4 часа до сна.

Нельзя пить кофе каждый раз тогда, когда хочется спать или чувствуется усталость. Этот напиток на время избавит от сонливости и предаст бодрость, но, несмотря на это, поднимется давление, и постепенно будет развиваться зависимость, в результате которой и будут мучить боли в желудке и сердце.

Критически запрещено пить алкоголь и курить во время того, как пьете кофе, иначе это грозит не только появлением болей в животе, но и раковых опухолей печени, легких и желудка. Также от того, насколько крепкий кофе, зависит и его вред, поэтому рекомендуется пить этот напиток с молоком и с сахаром, так будет намного вкуснее и безопаснее для функционирования желудка и системы ЖКТ.

Какие продукты можно употреблять вместе с кофе?

Если от кофе болит и жжет желудок, то стоит внимательно пересмотреть свой рацион питания и внести некоторые изменения.

Вместе с кофе рекомендуется употреблять:

  • Печенье, пирожное, шоколадные конфеты (3-5 штук), торт, булочки, пирожки и другие домашние выпечки.
  • Блины со сметаной, с вареньем и медом, если кофе с молоком и не сильно крепкий.
  • Бутерброды с колбасой, беконом, маслом и с сыром.

Не рекомендуется употреблять жидкую пищу и слишком острые блюда со специями, иначе это может только усугубить ситуацию и вызвать появление рвоты и жжения в области живота.

с чем пить кофе

Если употреблять острую пищу и приправы вместе с этим бодрящим напитком, то есть шансы вызвать и раздражение слизистой, которое провоцирует развитие гастрита. Натощак кофеин и катехол могут вызвать тошноту и рвоту кровью, поэтому обязательно употребляйте кофе с каким-либо продуктом и хлебобулочным изделием. Не рекомендуется употреблять яблоки, груши и сливы вместе с этим напитком, иначе это может только остановить работу желудка и нарушить систему пищеварения. Учтите, что кофе в какой-то мере относится к вредным привычкам, не стоит им злоупотреблять и пить без определенной меры.

Кофе и его составляющие действительно являются бодрящими и безопасными, если знать меру и пить без наличия каких-либо заболеваний ЖКТ. Учтите, что здоровье и нормальная работа желудка зависит от вас, и если пить этот напиток без меры и натощак, могут развиваться серьезные заболевания и перерастать в хронические.

Поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу, который проведет полное обследование и проконсультирует на счет употребления кофе и заболеваний системы ЖКТ, которые могут нести серьезные последствия, если вовремя не взяться за их лечение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *