Пищевая или питьевая сода (двууглекислый натрий, бикарбонат натрия, натрия гидрокарбонат) — это белый, в виде мелких кристаллов порошок (соединение кислой соли угольной кислоты и натрия) с солоноватым привкусом. Вещество известно уже очень давно, но его свойства впервые описал немец Б. Розе в 1801 году. Название произошло от английского и французского варианта обозначения натрия – sodium. Ежегодно в мире производится несколько миллионов тон пищевой соды.
Использование вещества в медицине связано со способностью, при регулярном приеме натощак, стабилизировать кислотно-щелочной баланс организма, выводить шлаки и токсины. Комбинация пищевой соды с водой помогает снизить болевые ощущения при воспалительных процессах различного происхождения.
Раствор бикарбоната натрия нежелательно закапывать в глаза или нос, а также использовать с целью ингаляций – можно повредить слизистую горла. Употреблять соду для повышения иммунитета необходимо по утрам натощак, поскольку именно в это время в желудке нейтральная среда.
Общими рекомендациями по приготовлению и применению раствора являются:
В период лечения растворами из соды нужно скорректировать рацион, ограничив консервы, маринады, жирные блюда.
Существуют несколько способов создания способствующих укреплению защитных сил организма растворов из двууглекислого натрия. Принимать подобные составы можно не только утром.
Основные варианты приготовления растворов (расчет указан на один прием):
Индивидуальная непереносимость любого ингредиента, входящего в состав укрепляющих иммунитет напитков, является противопоказанием для употребления.
Раствор бикарбоната натрия в комбинации с коррекцией рациона (ограничением острых, жареных блюд, хлебобулочных и шоколадных изделий) и умеренными физическими нагрузками способствует похудению. Рецепт лечебного состава: 0,5 ч. л. соды нужно смешать с 200 мл горячей воды. Пить необходимо 3 раза в сутки за 1 час до приема пищи или через 2 часа после него.
Способствуют потере веса и содовые ванны. В теплую воду нужно добавить 200 г двууглекислого натрия. При желании можно насыпать 0,5 кг морской соли. Сода и соль способствуют очищению лимфатической системы, оказывают антицеллюлитный эффект. Ванну необходимо принимать курсом из 10 процедур. Противопоказанием для проведения терапии являются сердечно-сосудистые, кожные патологии, а также беременность.
Содовые растворы эффективно купируют симптоматику некоторых заболеваний.
Чаще всего двууглекислый натрий используется при:
При сильном потоотделении эффективны протирания после приема душа области подмышек и ступней ног бикарбонатом натрия. Происходит нейтрализация кислой среды и запах становится менее интенсивным.
Растворы с содой употребляются также для прочищения кишечника. Чтобы приготовить клизму 1 ст. л. вещества добавляют в 1 л воды. Предварительно ее кипятят и охлаждают до комнатной температуры.
Использование питьевой соды при очищении зубов помогает избавить их от налета. Необходимо нанести щепотку вещества на щетку и почистить зубы. Выполнять действие можно 1 раз в 2 недели, иначе возникает риск повреждения эмали.
Слишком частый или чрезмерный прием бикарбоната натрия может стать причиной ухудшения самочувствия.
Появляются жалобы на:
Избыточное поступление в организм пищевой соды с целью потери массы тела не оправдано. При чрезмерной концентрации бикарбоната натрия начинается «высушивание» многих систем, и вес уменьшается. Но потерянная жидкость (и килограммы вместе с ней) возвращается после употребления воды.
Противопоказания для приема
Для наружного применения вещества в качестве компрессов и примочек противопоказаний практически нет.
Назначение питьевой соды внутрь не рекомендуется при следующих патологиях и состояниях:
При склонности к укачиванию в транспорте – необходимо употребить щепотку соду перед путешествием. Ее прием эффективно купирует неприятные симптомы.
Поскольку не все неполадки со здоровьем можно диагностировать самостоятельно, то перед использованием натрия гидрокарбоната нужно проконсультироваться со специалистом, и если понадобиться, обследоваться.
Пищевая сода – натуральное природное средство, которое, при условии правильного применения в медицинских целях, способно улучшить иммунитет и ускорить выздоровление при некоторых заболеваниях. Использование раствора с содой натощак по утрам помогает нормализовать общее состояние организма и способствует потере лишнего веса.