Любой человек в современном обществе хоть раз в жизни сталкивался с таким неприятным недугом как отравление. Неконтролируемый прием лекарств, употребление в пищу экзотических фруктов и овощей, а так же некачественных или несвежих продуктов, может привести к расстройству ЖКТ. После лечения встает закономерный вопрос о том, какие необходимо предпринять меры для восстановления и нормальной работы желудка после серьезного отравления.
Во время отравления, в первую очередь, страдает слизистая оболочка органа. Из-за этого перестает вырабатываться желудочный сок и ферменты, которые крайне важны в процессе пищеварения. Именно поэтому очень важно восстановить слизистую желудка.
Если вовремя не завести только что оправившийся желудок после отравления, то могут появиться следующие последствия:
При синдроме нервного желудка, любая пища может вызывать сильные спазмы и боли. Особенно это касается кислых, острых и копченых продуктов.
Если в желудке будет наблюдаться низкая кислотность, то велика вероятность развития гастрита. Что в свою очередь может привести к хронической форме заболевания.
Процесс восстановления напрямую зависит от качества пищи и ее способности быстро перевариться. Именно поэтому в течение недели необходимо соблюдать лечебную диету, которая поможет справиться с последствиями отравления.
Лечебная диета включается в себя принципы здорового питания, которые заключаются в следующем:
Соблюдение таких простых правил приема пищи позволит восстановить слизистую оболочку желудка за короткие сроки. Стоит так же отметить, что минеральная вода без газа будет незаменимым помощником на пути к здоровому желудку.
Во время отравления аппетит, как правило, отсутствует. В тоже время не допускается прием пищи для того, чтобы не заставлять раздраженный желудок работать в полную силу. Обычно пик отравления проходит на 2 – 3 день. За этот промежуток времени лучше всего пить как можно больше воды, лучше всего минеральной. Хорошо подойдут аптечные растворы для поддержания щелочного баланса ЖКТ. Допускается сладкий чай и сухари.
После того как симптомы отравления отступят, в рацион можно вводить жидкие каши на воде. Отличным вариантом будет рисовая и пшенная. Эти крупы славятся своим свойством выводить токсины из организма.
Также существует перечень продуктов, которые можно включать в лечебную диету, например, такие как:
Через неделю после отравления можно переходить на нежирное мясо, приготовленное на пару или сваренное. Полезно будет включить в свой рацион супы, особенно хорошо подойдут щи на квашеной капусте.
Важно помнить, что пищу нужно принимать только в теплом виде. Она не должна быть слишком горячей или слишком холодной. В качестве напитков подойдут любые кисели, а так же чай.
Во время и сразу после отравления категорически нельзя есть продукты, состоящие из животного белка. Врачи не рекомендуют этого делать, так как желудок не сможет справиться с такой тяжелой пищей и это будет огромная нагрузка на него. Также лучше всего оградить себя от таких продуктов как яйца, молоко и кисломолочные продукты.
Кефир и йогурт, как источник бифидобактерий допускается к приему на 4-5 день после отравления. В случае тяжелого отравления вводить кисломолочные продукты в рацион можно только через неделю.
Существует список продуктов, который категорически запрещен при отравлении, он содержит:
Не стоит употреблять алкогольные напитки. Они могут нанести массу вреда и спровоцировать еще одно отравление.
Для того чтобы улучшить процесс пищеварения и устранить все последствия отравления, можно прибегнуть к лекарственным препаратам. Мнение врачей сходиться в том, что для восстановления ЖКТ лучше всего подойдут ферментные препараты. Эти лекарства помогут желудку в процессе его естественной работы. Они вырабатывают ферменты, которые так необходимы в процессе переваривания. В качестве таких препаратов можно использовать:
Незаменимыми будут травяные отвары и настои.
Преимуществом обладают следующие:
Если не удается быстро восстановить работоспособность желудка, то стоит обратиться за консультацией к врачу. При обнаружении сильных болей в области живота и печени необходимо вызвать скорую помощь, так как это главный признак серьезного заболевания.
Для того чтобы быстрее восстановить желудок после отравления, кроме лекарственных препаратов, можно применять и средства народной медицины. Немаловажным будет консультация с лечащим врачом.
Восстановительными свойствами обладают следующие растения:
Используя в своем рационе растительные компоненты, можно быстро и без вреда для здоровья восстановить и запустить процесс пищеварения.
Существует несколько правил, которые позволят избежать рецидива пищевого отравления. Стоит придерживаться следующих рекомендаций в повседневной жизни:
Соблюдение этих правил поможет избежать повторного отравления.
Если вы не знаете, как быстро заставить желудок работать после серьезного отравления, нужно обязательно ознакомиться со всеми секретами диеты. Соблюдение лечебной диеты и использование вспомогательных препаратов позволит избавиться от последствий отравления. Немаловажным будет соблюдение рекомендаций по предотвращению рецидива.