Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Изжога – это симптом, характерный для людей с повышенной кислотностью желудочного сока и его заброса в пищевод. Причиной могут быть разные факторы, от разового нарушения рациона питания до серьезной патологии.

При систематическом появлении изжоги необходимо обращаться к врачу – гастроэнтерологу для выявления причины неприятного симптома и назначения адекватного лечения. Изжога – это только следствие патологии, которая в итоге может перейти в рак желудка или двенадцатиперстной кишки.

Возникает изжога, как правило, внезапно, мучает человека несколько часов, поэтому до визита к врачу можно применить домашние методы лечения в качестве скорой помощи. Это может быть медикаментозный способ устранения изжоги или один из методов народной медицины.

Медикаментозное лечение изжоги

Наиболее распространенная группа препаратов для того, чтобы снять приступ изжоги в домашних условиях – это антациды. К ним относятся Альмагель и Фосфалюгель, принимают их после еды три раза в день. Если жжение сильное можно увеличить дозировку, в любом случае, нужно руководствоваться инструкцией. Эти лекарства обладают обволакивающим свойством, что защищает слизистую желудка от воздействия соляной кислоты. Кроме этого, они нейтрализуют повышенную кислотность за счет своего щелочного состава. Антациды действуют симптоматически, они не оказывают лечебного эффекта в отношении основного заболевания.

Параллельно врачи часто рекомендуют использовать средства для подавления синтеза соляной кислоты, являющейся основным компонентом желудочного сока.

К ним относятся:

• Ранитидин;
• Омез;
• Омепрозолом.

Принимают их только при повышенной кислотности, если уверенности в этом нет, пить их нельзя. В комплексе рекомендуются прокинетики, они обладают свойством улучшать моторику желудка, способствуют транспортировке пищевого кома из одного отдела в другой и тонизируют мышцы сфинктеров.

К этой группе препаратов относятся:

• Метоклопрамид;
• Домперидон.

Любое применение лекарственных средств необходимо согласовать с врачом, некоторые заболевания требуют специфической терапии или даже оперативного вмешательства.

Рецепты народной медицины

Если изжога не постоянная, а появляется после еды, особенно при употреблении жирной, острой, кислой пищи или курса лекарственной терапии, справиться с изжогой можно с помощью народной медицины.

Сок картофеля

Быстро убрать изжогу помогает картофельный сок, это наиболее простой и быстрый способ. Картофель содержит большое количество крахмала, который обладает обволакивающим действием и вполне способен заменить дорогостоящий фармацевтический препарат.

Для лечения изжоги необходимо:

• взять крупную картофелину и очистить ее от кожуры;
• очищенный картофель нужно натереть на мелкой терке;
• полученную кашицу поместить на марлевую салфетку;
• массу отжать так, чтобы выделился сок.

Для купирования приступа изжоги нужно не менее стакана сока. В качестве профилактики картофельный сок рекомендуется пить натощак, крахмал защитит слизистую желудка от воздействия повышенной кислотности и нейтрализует ее действие. Из-за высокого содержания крахмала, картофельный сок противопоказан диабетикам.

Капустный сок

Сок свежей капусты поможет погасить изжогу в домашних условиях. Он не только защищает слизистую желудка от агрессивного действия соляной кислоты, но и обладает ранозаживляющим действием. Капустный сок можно применять для лечения язв и эрозий, достаточно 3 ст. л. Если никаких патологий кроме изжоги нет, можно просто пожевать капустный лист, этого не следует делать при гастрите, клетчатка тяжело переваривается, особенно воспаленным желудком.

Капустный сок имеет противопоказания, которые следует учитывать перед применением:

• боль в эпигастральной области;
• приступы тошноты или рвоты;
• жирный стул в виде поноса.

Эти симптомы говорят о приступе панкреатита, при котором нельзя пить сок капусты, его можно заменить сельдереем или яичным желтком.

Мел или карбонат кальция

Это щелочной минерал, который нейтрализует соляную кислоту и сбивает изжогу. Но в качестве лечебного средства допускается применение пищевого мела, не имеющего примесей посторонних веществ и токсинов.

Для устранения изжоги можно просто пожевать кусочек мела или сделать из него порошок. Порошок принимают по половине чайной ложки до еды 3 раза в день, запивая водой. Не рекомендуется к употреблению при желчнокаменной болезни, панкреатите и легочных патологиях.

Отвар из риса

Если выпить при изжоге рисовый отвар, можно от нее избавиться, но в этом случае, при варке нельзя добавлять соль или любые другие специи. Людям, страдающим запорами, этот рецепт не рекомендуется, рис обладает скрепляющим действием.

Устранение изжоги водой

Если изжога вызвана рефлюксом и под рукой нет никаких средств, поможет простая чистая вода. Пьют ее в теплом виде, не торопясь, небольшими глотками, это поможет устранить со слизистых пищевода и желудка кислоту, которая вызывает жжение. Необходимо помнить о том, что воду пьют стоя, а после этого лучше прогуляться, ни в коем случае нельзя ложиться.

Уголь активированный

Наиболее распространенный сорбент, который можно найти в каждом доме. Его можно смело применять как скорую помощь при изжоге, дозировка рассчитывается в зависимости от веса человека (1 таблетка на 10 кг массы тела). Например, если человек весит 70-75 кг, ему нужно выпить 7 таблеток, их можно измельчить или размешать в воде.

Пищевая сода

Соду многие применяют для борьбы с изжогой, но не все знают, что эффективна она только при повышенной кислотности. Сода – это щелочь, которая, взаимодействуя с желудочным секретом, нейтрализует его кислотность. Но если изжога имеет другое происхождение и является симптомом язвенной болезни, ее пить не рекомендуется.

Принимают соду, предварительно растворив в воде (0,5 ч. л. на 200 мл), вода должна быть теплой.

Кроме этого, сода имеет ряд противопоказаний, ее не используют при следующих состояниях:

• беременность;
• лактация;
• острые и хронические заболевания органов пищеварения;
• гипертония.

Натуральный мед

Мед с давних времен используют для лечения многих заболеваний, он оказывает положительное действие на организм:

• антисептическое;
• бактерицидное;
• противовоспалительное;
• успокоительное.

При различных нарушениях в работе пищеварительной системы его тоже можно применять. Достаточно съесть от изжоги 1 ч. л. меда и запить теплой водой, делать это нужно до еды. Если изжога сопровождается горьким привкусом во рту, мед можно смешать с соком алоэ в пропорции 1:1.

Не стоит забывать о том, что мед может вызывать аллергическую реакцию поэтому людям – аллергикам этот рецепт не подойдет.

Гречневая крупа

Гречка есть в каждом доме, ее в любой момент можно использовать как средство от изжоги. Для этого необходимо:

• крупу хорошо прожарить на сковороде без масла до коричневого цвета;
• остывшую гречку надо измельчить до порошкообразного состояния, это можно сделать с помощью кофемолки;
• полученный порошок пить до еды, запивая большим количеством воды.

Это средство не имеет никаких противопоказаний, его можно применять во время беременности и кормления грудью.

Травяной чай

От изжоги в домашних условиях можно пить различные отвары и чаи из трав. Многие лекарственные травы понижают кислотность желудка и обладают противовоспалительным действием, что позволяет их использовать при гастритах и других болезнях органов пищеварения.

Для устранения изжоги можно применять следующие аптечные травы:

• ромашка;
• дягиль;
• аира корень;
• мята;
• семена аниса;
• семена укропа;
• горечавка.

Семечки

В качестве средства от изжоги можно использовать как семена подсолнечника, так и тыквы, главное условие – семечки должны быть не жаренными. Их можно в небольшом количестве носить с собой, если изжога не сильная и не является симптомом серьезного заболевания, семечки помогут и устранят неприятное жжение.

Малина

Малина обладает лечебным действием, ее листья используют для приготовления настоя, в том числе и от изжоги:

• тонкие веточки, листья и цветки измельчить;
• 1 ст. л. сырья заварить 200 мл кипятка;
• настоять 1 час;
• процедить и пить по 80 мл перед едой.

Через несколько дней исчезнет не только изжога, но и тяжесть в желудке.

Лимон

Как ни странно, но многие используют лимон от изжоги. Несмотря на его кислый вкус, он обладает щелочным составом и способен нейтрализовать соляную кислоту. Лимон можно применять при разовых приступах изжоги, если диагностированы болезни органов пищеварения, цитрус следует исключать из рациона.

Для устранения изжоги лимон употребляют разными способами:

• можно отрезать небольшую дольку и съесть ее, важно не добавлять сахар, иначе получится обратный эффект;
• на соду в чайной ложке можно выдавить половину лимона и выпить;
• в стакане теплой воды рекомендуется растворить лимонный сок и выпить, лучше натощак;
• лимонный сок можно смешать с картофельным (по 1 ст. л.) и выпить.

Злоупотреблять лечением лимоном не рекомендуется, особенно гипотоникам, цитрус способен снижать артериальное давление. Также нужно следить за тем, чтобы не развилась аллергическая реакция на цитрус. Лимон можно применять во время беременности, он не только устранит жжение в желудке, но и укрепит организм.

Изюм

Изюм рекомендуется употреблять не только в качестве лекарства от изжоги, он содержит в себе много витаминов и микроэлементов, которые укрепляют сердечную мышцу, выводит токсины из организма и нормализует перистальтику кишечника. Для борьбы с изжогой достаточно съедать горсть изюма в день, а разовый приступ можно купировать с помощью нескольких ягод.

Рекомендации врача

Если приступ изжоги возникает регулярно, необходима консультация врача, причины могут быть разными, диагностировать патологию можно только в условиях клиники.

Если же после обследования серьезных заболеваний не выявили, во избежание неприятных симптомов достаточно вести здоровый образ жизни и следовать рекомендациям гастроэнтеролога:

1. Необходимо соблюдать режим питания, обязательно нужно завтракать, последний раз рекомендуется принимать пищу не позднее 19-00. После еды не стоит ложиться, лучше прогуляться. Сразу после приема пищи нельзя совершать активные движения в виде наклонов вперед. Пищу нужно хорошо пережевывать, не рекомендуется торопиться и глотать еду целиком. Это может вызвать несварение желудка и заброс пищи вместе с желудочным соком в пищевод, что и станет причиной изжоги.
2. Не рекомендуется курить и злоупотреблять алкоголем, лучше от горячительных напитков отказаться совсем.
3. Нужно следить за рационом питания и отдать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы. Также следует отказаться от острой и соленой пищи, кофе, крепкого чая, газированных напитков. Питание должно быть дробным, переедать нельзя категорически.
4. Ежедневно человек должен потреблять достаточное количество жидкости, это поможет сохранить водно-солевой баланс. Чистая питьевая вода снижает концентрацию соляной кислоты в желудочном секрете, что значительно снижает шансы возникновения изжоги. Можно пищу запивать теплой минеральной водой.
5. Кислые фрукты и ягоды нужно исключить из рациона питания, это же относится к сокам.
6. Лекарственные средства лучше принимать после еды, если в инструкции нет особых указаний на этот счет.
7. Чтобы избежать ночного рефлюкса, спать нужно на высокой подушке.

Кроме выполнения всех рекомендаций, следует готовить еду из качественных свежих продуктов, а перед лечением домашними или народными средствами нужно проконсультироваться с врачом.