Синдром раздраженного желудка – дисфункция организма, которая носит психосоматический характер, когда при стрессах и перегрузках, физических или же психических, имеет место функциональное его расстройство.
Согласно медицинской статистике чаще всего данная патология поражает женщин, нежели мужчин в возрасте от 30 и до 40 лет. Несколько реже сама патология диагностируется у молодых пациентов и людей преклонного возраста, да и схожую симптоматику может проявлять колит или же дивертикул кишечника, колоректальный рак.
Раздраженный желудок симптомы будет проявлять в зависимости от того, какие первопричины привели к его развитию. Согласно медицинской статистике причинами, которые провоцируют данный синдром, медики выделяют следующие:
В отношении факторов, которые провоцируют развитие СРЖ, медики относят злоупотребление сладким и шоколадом, сдобой, жирными и жареными блюдами, продуктами, богатыми на нерастворимую клетчатку, крепким чаем или кофе, алкоголем и газировкой.
Синдром раздраженного желудка симптомы в своем течении показывает следующие:
Некоторые пациенты отмечают и проявление такой симптоматики как бессонница и депрессия, приступы головной боли и быстрое утомление, снижение полового влечения.
Поставить точный диагноз врач может только после проведенного осмотра, опроса и обследования пациента. Диагностирование СРЖ проводится при помощи следующих методов:
После того, как на основании проведенной диагностики пациенту ставят диагноз синдром раздраженного желудка – последнему стоит соблюдать все рекомендации и наставления врача. Именно своевременное лечение позволит полностью устранить данный симптом и не допустить его трансформацию в хроническую форму, когда лечить патологию – трудно и иногда практически невозможно.
Курс лечения предусматривает такие этапы:
Особое внимание стоит уделить именно диете, собственному рациону и режиму питания. В дано вопросе пациент питаться должен регулярно, не допускать больших разрывов во времени меж приемами пищи, не есть всухомятку. Также должно быть и достаточное потребление жидкости – минимум 8 стаканов в сутки в виде соков, отваров, киселей, чаев и просто чистой воды. В своих предпочтениях стоит свести к минимуму потребление кофе и крепко заваренного чая, алкоголя, отказаться или свести к минимуму ежедневную порцию сладкого.
Больше стоит ввести в рацион потребление каш – овсяных или же рисовых, сваренных не на цельном молоке, а на воде. Помимо этого, особо стоит обратить свое внимание на семена льна – они позволяют уменьшить образование газов в желудке, соответственно пациента не будет беспокоить вздутие брюшины и метеоризмы.